Pagal a 2015 m. Lapkričio mėn. Tyrimas paskelbtas Amerikos širdies asociacijos (AMA) žurnale „Circulation“, žmonės, kurie mėgaujasi trimis – penkiais kavos puodeliais - nesvarbu, ar tai įprasta, ar be kofeino - kiekvieną dieną turėjo mažesnę riziką mirti per anksti nuo kelių ligų, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas, neurologines ligas (tokias kaip Parkinsono liga), 2 tipo diabetą ir savižudybė.
Tyrėjai iš Harvardo T.H. Chano visuomenės sveikatos mokykla norėjo išsiaiškinti, ar yra ryšys tarp gėrimo kavos ir ilgaamžiškumo, todėl jie ištyrė trijų didesnių vykstančių tyrimų duomenis, kuriuos sudarė 208 000 vyrų ir moterys.
Šie duomenys patvirtina 2015 m. Mitybos gairių patariamąją ataskaitą, kurioje padaryta išvada, kad „saikingas kavos vartojimas“ gali būti įtrauktas į sveiką mitybos modelį “, - spaudoje teigė vyresnysis autorius Frankas Hu, mitybos ir epidemiologijos profesorius paleisti.
Į a 2015 m. Vasario mėn. Tyrimas paskelbtoje klinikiniame vėžio tyrime, Švedijos tyrėjai tai atrado
išgyvenusių krūties vėžio atvejų kurie išgėrė bent du puodelius kavos kiekvieną dieną, turėjo pusę pasikartojimo rizikos, palyginti su tais, kurie išgėrė mažiau kavos arba jos išvis negėrė. Tyrimas, kuriame dalyvavo 1 090 krūties vėžiu sergančių pacientų, taip pat parodė, kad moterys, kurios gėrė bent du puodelius kavos per dieną, turėjo mažesnius navikus ir mažesnę nuo hormonų priklausomų navikų dalį.Į 2014 m. Balandžio mėn. Apžvalga iš trijų pagrindinių tyrimų, kuriuose per 20 metų buvo stebima daugiau nei 123 000 suaugusiųjų, tyrėjai nustatė, kad padidėjęs kavos vartojimas (vidutiniškai) 1,5 puodelio per dieną per 4 metus sumažina rizika susirgti 2 tipo diabetu 11 procentų. Tiesą sakant, tie, kurie per dieną išgėrė tris ar daugiau puodelių javos, turėjo mažiausią 2 tipo diabeto riziką, kuri buvo 37 procentais mažesnė nei tų, kurie per dieną išgerdavo puodelį ar mažiau.
Pasak an 2015 m. Rugpjūčio mėn. Tyrimas paskelbtas žurnale „Clinical Oncology“, geriant kavą su kofeinu gali būti išvengta storosios žarnos vėžio ligos. Išanalizavę beveik 1000 suaugusiųjų, kuriems buvo taikoma III stadijos operacija ir chemoterapija, anketas storosios žarnos vėžys, tyrėjai nustatė, kad šie pacientai vėžiu pasikartoja 42 proc. rečiau nei ne kavos geriantys, ir 34 proc. rečiau mirė nuo vėžio ar kitų priežasčių. „Jei esate kavos gėrėjas ir esate gydomas nuo storosios žarnos vėžio, nesustokite“, - sakė pagrindinio tyrimo autorius Charlesas S. Fuksas, MD, MPH, Dana-Farber vėžio instituto direktorius, a pranešimas spaudai. "Bet jei nesate kavos gėrėjas ir svarstote, ar pradėti, pirmiausia turėtumėte apie tai pasitarti su savo gydytoju."
Į 2014 m. Spalio mėn. Tyrimas iš beveik 28 000 suaugusiųjų paskelbta Amerikos kepenų ligų tyrimo asociacijos žurnale „Hepatology“, Tyrėjai nustatė, kad žmonės, kurie kasdien suvartojo daugiau nei tris ar daugiau puodelių kavos, turėjo mažesnį nenormalų kepenų kiekį fermentai. Šie duomenys rodo, kad kavos ingredientai, išskyrus kofeiną, gali skatinti kepenų sveikata“, - teigė vadovaujantis tyrėjas Qian Xiao, PhD, MPH, iš Nacionalinio vėžio instituto, a pranešimas spaudai.
AMA tyrimas nėra pirmas kartas, kai kava siejama su mažesne mirštamumo rizika. A 2012 m. Nacionalinio vėžio instituto (NCI) tyrimas iš beveik 400 000 vyresnių suaugusiųjų (nuo 50 iki 71 metų) parodė, kad žmonės, geriantys įprastą ar kofeino kavą, mažiau miršta nuo daugybės mirtinų sąlygų, tokių kaip širdies liga, kvėpavimo takų ligos, traumos ir nelaimingi atsitikimai, insultas, diabetas ir infekcijos - palyginti su tais, kurie negeria kavos.