Patinka produktai, kuriuos išsirinkome? Tiesiog FYI mes galime uždirbti pinigų iš nuorodų šiame puslapyje.
Kai reikės pakuoti skrydžio rankines, dauguma iš mūsų pagalvos įtraukti gerą knygą, žurnalas, skaitymo akiniai, ausų kištukai ir galbūt net kaklo pagalvė.
Tačiau yra vienas stebinantis daiktas, kuris jums bus naudingas daugiau nei bet kuris iš šių. Tai yra... teniso kamuolys. Skamba keistai, tiesa? Bet taip nėra.
„Getty + cscredon“
Teniso kamuoliukas iš tikrųjų gali būti naudojamas palengvinti nepatogų ar skausmingą skraidymo šalutinį poveikį, pvz sąnarių ir raumenų skausmai. Skrydžio metu įprasta, kad kojos išsipučia, o kojų padus ir nugaros skauda.
Pasakojo chirurgas Ali Ghoz iš Londono ortopedijos klinikos „Dienos žvaigždė“ kad sprendimas yra paspausti teniso kamuoliuką į skaudamas ar įtemptas vietas, kai laive. Galite naudoti rutulį masažuodami šias nepatogias vietas, kol jie atsilaisvins ir suminkštės padidėjus slėgiui.
„Paėmę teniso kamuoliuką ar masažuoklį į lėktuvą, tai padės padidinti apyvartą“, - sako Ghozas. Taip pat, jei trenksite raumenimis nuo kulkšnių į viršų, kraujas vėl tekės į jūsų širdį.
Norint maksimaliai padidinti komfortą, taip pat gera mintis reguliarūs pasivaikščiojimai, laikykitės hidratuotos ir dėvėkite patogius batus.
Taigi, prieš kitą kelionę nepamirškite įtraukti savo pakuotės sąrašo tą mažą neoninį rutulį.