Aš galiu apibūdinti savo karantino kelionę per meemas, kurios man kalbėjo jau pakeliui. Nuo tualetinio popieriaus kaupiantys anekdotai, iki socialiai atsiribojančių kačių, kurios švilpauja per daug arti esantiems žmonėms, iki susierzinusių intravertų, kurie mirkčioja prie savo partnerių mirksėdami... Aš esu susijęs.
Šį rytą pamačiau tai, kas tikrai buvo juokinga, bet taip pat privertė mane padaryti pauzę. Aš, žinoma, dabar jo nerandu, bet pasidalinta tviteriu (manau?), Viskas apie tai, kaip mes visi susipažinome karantine ir turėjome laiko atsisėsti su savo mintimis, tada mes visi ėjome, na, aš eisiu pasigaminti naminės duonos vietoj to.
Kaltas kaip kaltinamas namine duona, bet man to neatsitiko - galbūt todėl, kad neskyriau laiko sėdėti su mintis - kad visas mano naujai surastas laikas ir energija kepimui iš dalies gali būti būdas, aš bėgu nuo savo mintys. Ne tai visada yra blogas dalykas. „Išlipimas iš galvos“ kartais yra geriausias vaistas nuo artėjančio nerimo spiralės. Bet aš, viena, nenoriu praleisti to, ko mano mintys gali bandyti mane išmokyti. Nenoriu praleisti įžvalgos ar sustingdyti asmeninio augimo ar apeiti apdorojimo, kuris turi įvykti per tą lėtą kovą ar skrydį, kuriame mes visi, vienaip ar kitaip.
Tai pritraukia mane prie kažko, ką žinau, kad turiu padaryti daugiau: žurnalų. Jei kada nors norėjote žurnale, ir net jei to dar neturėjote, dabar yra geresnis laikas nei bet kada anksčiau pasinerti kojų pirštus į praktiką, kuri padidino išmokas.
Griebkite užrašų knygelę, popieriaus lapą ar tuščią žurnalą, kurį sėdite ant savo knygų lentynos. Galite įvesti, bet pati rašysena yra meditacinė todėl pabandykite rašyti ranka. Suraskite ramų, laisvo laiko atitraukimo laiką ir sėskite mintimis (o gal, kol tešla kyla?) Ir parašykite.
Jei susidūrimas su tuščiu puslapiu jus baugina arba tiesiog jaučiatės nežinantys, nuo ko pradėti, peržiūrėkite juos su koronavirusu susijusių žurnalų raginimai konkrečiai susijęs su dabar.
Atminkite: tai yra tobulinimas, o ne tobulinimas. Kiekvieną savaitę galite pasirinkti dirbti užduotį, kurią jums išsiuntėme, arba imtis kito projekto, į kurį ketinote patekti. Taip pat visiškai gerai praleisti savaitgalį, jei esate užimtas ar nejaučiate užduoties.