Ar jūs stengiatės išlikti motyvuoti dėl to, kas yra jūsų namuose? Galbūt tai laikosi valymo grafiko. Gal tai viską tvarko. Tai gali būti net energijos suradimas, norint pakeisti tą dekorą, arba išspręsti tą „pasidaryk pats“ projektą, kurio norėjote padaryti. Kaip rasite savo motyvaciją, jei ją praradote? Kaip tai uždegti, jei to dar niekad nebuvo? Apsvarstykite šias šešias idėjas.
1. Susikoncentruokite į tai, ko iš tikrųjų norite, ir kodėl
Ką jūs bandote atlikti? Sužinosite labai, labai aiškiai tiksliai ką tu nori padaryti. Bet tada apsvarstykite kodėl norite tai padaryti. Jei prižiūrite švaresnius namus, pagalvokite apie tai, nes švaresniuose namuose yra sveikiau gyventi. Jei norėsite pagaliau išspręsti renovacijos procesą, priminkite sau, kad taip yra todėl, kad pokyčiai padės sklandžiau gyventi.
Išvalykite blaškymąsi
Būkite teisingi dėl to, kokie nesveiki blaškymai prisideda prie to, kad nepasieksite savo namų tikslų. Ar po darbo jis vegauja priešais televizorių? Ar jus traukia „Pinterest“, kai turėtumėte šluoti? Laikykitės griežtų apribojimų dalykams namuose, kurie atitraukia jus nuo dalykų, kuriuos tikrai norite įgyvendinti.
Suskaidykite ir sutvarkykite
Išsiaiškinę tikslus, kuriuos norite pasiekti, kodėl norite juos įgyvendinti ir kokie blaškymai gali kliudyti, sudarykite konkretų, nubraižytą planą. Užsirašykite kiekvieną elementą į savo tikslą ir ką turite padaryti, kad jį pasiektumėte (išsamiau).
Paimkite savo sąrašą ir spręskite jį vienu metu. Kai kurie žmonės, patekę į šį tašką, jaučiasi taip pasveikę, kad bando tai spręsti iškart. Bet tai tikras būdas sudeginti.
Daugeliui tai nėra išsiblaškymas, kuris kliudo nedaryti dalykų, tai baimė ar nežinojimas, nuo ko pradėti. Taigi, jei jums reikia pagalbos, paprašykite jos! Internete ieškokite atsakymų į tai, kokia namų projekto dilema jus kamuoja. Paklauskite patikimo draugo, ar jie vaikščios su jumis.
Papasakok visiems apie tai
Būkite atsakingi už jūsų keliamus tikslus. Nurodykite tikslą „Facebook“. Prieangyje esančioje pranešimų lentoje parašykite priežastis, kodėl norite tai padaryti.
Ko gero, pats svarbiausias šio sąrašo elementas. BŪK NEMOKAMAS sau. Būkite supratingi, kai grįšite prie senų įpročių. Neužmušk savęs, jei atsiriboji ar praleidai svarbų uždavinį, bet apdovanok save (bet kokiu būdu tau patiktų), kai grįši atgal į kelią, kad įgyvendinsi savo namų tikslus.
Kaip jūs esate motyvuotas spręsti tikslus ir užduotis visame name? Kokių patarimų ar gudrybių atradai? Dalinkis komentaruose žemiau!
