Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Viskas priklauso nuo to, kaip tiesiogiai ar netiesiogiai pagerinti mūsų gamtos pojūtį, kad būtų naudingas psichologinis ir fizinis gerovės poveikis.
Mūsų namai yra mūsų šventovė; individualizuota gyvenamoji erdvė, kurioje mes valgome, miegame, kuriame prisiminimus, praleidžiame didžiąją laiko dalį ir atsiribojame nuo išorinio pasaulio.
Nesvarbu, ar gyvenate vieno, ar keturių miegamųjų name, mūsų namai yra mūsų gyvenimo fonas, todėl turėtume užtikrinti, kad jie ne tik pagerins mūsų gerovę, bet ir malonumas gyventi.
Tačiau realybė yra tai, kad nuo to kenčia daugybė namų natūralios šviesos trūkumas, turi neproporcingai daug sintetinių medžiagų ir mažai ar neturi jokio ryšio su lauke, o tai nebūtinai paverčia mūsų namus komforto vietomis, kuriose norime, kad jie būtų.
Turėdami omenyje gerovę, kai norėsime formuoti savo namus, turėtume atsižvelgti į biofilinį dizainą. Tai idėja naudoti natūralias medžiagas, kad būtų naudinga savijautai ir pagerėtų mūsų žmonių ryšys su gamta.
Visa tai paremta mokslu, atlikus keletą tyrimų, įrodančių, kad namai pagrįsti biofiliniu dizainu principai turi plačią psichologinę ir fizinę naudą, pradedant miego gerinimu ir baigiant streso lygis.
Medinių langų aljansas
Bet klausimas išlieka: kaip mes galime pritaikyti biofilinio dizaino principus savo namuose? Na, mes remiamės Tony Pell, pirmininko, pirmininku Medinių langų aljansas, kuris tiksliai atskleidžia, kaip naudoti natūralias medžiagas, kad būtų sukurta rami ir energinga aplinka.
1. Naudokite natūralias medžiagas
Per pastaruosius 20 metų mūsų namai tapo žymiai mažiau sveiki dėl cheminių medžiagų kaupimosi medžiagose, armatūroje ir furnitūroje. Tačiau nuo „žalio“ gyvenimo būdo, miesto sodų augimo ir chemikalų neturinčių produktų naudojimo mes pradedame suvokti, kokį poveikį mūsų pasirinktos medžiagos daro mūsų gerovės ir laimės jausmai.
Iš tikrųjų beveik pusė namų savininkų (49 proc.) Mano, kad namuose turi natūralių medžiagų, todėl jie jaučia remiantis „Medžio lango“ tyrimais, pastebimai laimingesni nei tada, kai juos supa dirbtinės medžiagos Aljansas.
Natūralios medžiagos, tokios kaip šilkas ar vilna, ar net vandens pagrindo apdaila gali daug padėti sumažinti toksinų kiekį namuose. Paprastas, bet įspūdingas būdas įnešti gamtos į savo namus pakeiskite PVC langus tokiais, kurie pagaminti iš medžio masyvo, pavyzdžiui, medienos. Tai ne tik ekologiškesnė, bet ir medienos grožis yra estetiškesnis ir jūsų namams suteiks daug daugiau charakterio.
2. Apkabink meilę Lagomas
Kalbant apie namų dekoravimą, apimkite meilę Lagomui - švediškas gyvenimo būdas tai sukasi tik apie tai, ko jums reikia, norint gyventi tvaresnį gyvenimą ir rasti pusiausvyrą.
Atmeskite namus ir prisiimkite mantrą „sumažinti, pakartotinai naudoti ir perdirbti“, kad sumažintumėte naudojamų medžiagų kiekį. An sutvarkyti, tvarkingi namai sukurs aiškų protą ir kartu padės sumažinti jūsų poveikį aplinkai pasaulyje.
ninakullberg.com
3. Atneškite lauką
Miesto aplinkos plėtra, lauko erdvės trūkumas ir technologinė pažanga paskatino mus vis daugiau laiko praleisti patalpose. Dėl to mes vis labiau atsiribojame nuo gamtos. Tačiau naujausių „Wood Window Alliance“ tyrimų duomenimis, 82 procentai žmonių jaučiasi laimingesni, kai yra apsupti žalumos.
Kalbant apie namų dizainą, turėtumėte aktyviai stengtis atitaisyti šią pusiausvyrą ir atkurti ryšį su gamta, įvesdami lauke. Paprastas būdas tai padaryti yra padidinti augalų ir gėlių skaičių jūs turite savo namuose. Pasirinkite mažai priežiūros reikalaujančius kambarinius augalus, tokius kaip vazoniniai levandų, šparagų paparčiai ir kaktusai, kad į savo namus be vargo įneštumėte žalumos.
Arba kodėl neatidarius savo namų sode su stiklinėmis durimis nuo grindų iki lubų? Stiklinių lauko durų yra daugybė, kad tiktų bet kokiems namams - nuo gruziniškų tradicinių prancūziškų durų iki modernių stumdomų ar dvipusių durų. Nors dvigubai sulankstomos durys gali būti sulankstomos tiesiai atgal, kad būtų galima atidaryti beveik visą sieną, stumdomos (arba keliamos ir stumdomos) durys uždaromos į nepertraukiamą vaizdą ir vis tiek gali suteikti didelę atvirą plotą. Tačiau paprasčiausias sprendimas yra pats seniausias, prancūziškos durys, tik įsitikinkite, kad joms atidaryti liko pakankamai vietos.
Kai tiesiogiai ar netiesiogiai pagerinsime savo gamtos pojūtį, naudosimės iš psichologinių ir fizinės gerovės efektai, kurie labiau ramina, ramina, atkuria ir suteikia energijos sukuria.
Medinių langų aljansas
Gaukite įkvėpimo, idėjų ir patarimų, kad ir kur būtumėte! Sekite mus Facebook: Namas Gražus JK | „Pinterest“: Namas Gražus JK | „Twitter“: @HB | „Instagram“: @housebeautifuluk