Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Ar keičiate patalynę kas savaitę? Neseniai atlikto tyrimo duomenimis, 58 procentai žmonių nekeičia savo paklodžių rekomenduojamo kiekio, o 88 procentai nepakankamai plauna antklodes ir pagalvę.
Taip pat mažai žinomas faktas, kad tai gali labai paveikti jūsų miegą. Matant, kad didžiulis trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami, svarbu palaikyti lovos higieną.
Norėdami susieti su Nacionaliniu lovų mėnesiu, Londono valymo sistema atliko tyrimą, apklausęs 1600 žmonių, kad galėtų išsiaiškinti, kur blogi miegantieji gali suklysti. Rezultatai parodė, kad tik 42 procentai žmonių pakeitė savo paklodę kartą per savaitę, 36 procentai kas dvi savaites ir 15 procentų tik kartą per mėnesį.
Dėl bakterijų ir nešvarumų kaupimosi antklodės ir pagalvės turi būti plaunamos kas du ar tris mėnesius. Čiužiniai turėtų būti valomi keturis kartus per metus, nusiurbiant negyvas odos ląsteles, salyklo augintinių plaukus, ir dulkės
. Vienas rimtas faktas, apie kurį reikia galvoti, yra tai, kad mes per savo gyvenimą išpylėme penkis akmenis, kurių vertė negyva oda.Netinkamai valydami lovą, galite rimtai paveikti miegą ir sukelti infekciją bei virusus. Taigi miegoti švariai, geriau dozuok ir gyvenk sveikai.
„Sveikatos tikslais būtina išlaikyti švarų čiužinį“, - sakė Filipas Mijatovas, „London Cleaning System“ generalinis direktorius. „Jei jūsų patalynė ir čiužinys bus reguliariai valomi, išvengsite odos ląstelių ir skysčių kaupimosi iš daugybės su bakterijomis susijusių grėsmių. Apklausa galiausiai pabrėžia, kad svarbu informuoti žmones apie a gerai prižiūrima lova, atsižvelgiant į riziką, susijusią su tokia, kurios nėra “.
Peržiūrėkite apklausos rezultatus ir keletą įdomių faktų apie žemiau pateiktą infografiką:
Londono valymo sistema
Gaukite įkvėpimo, idėjų ir patarimų, kad ir kur būtumėte! Sekite mus Facebook: Namas Gražus JK | „Pinterest“: Namas Gražus JK | „Twitter“: @HB | „Instagram“: @housebeautifuluk