Iš visų jūsų namų vietų manote, kad jūsų dušas turėtų būti vienas švariausių – juk čia jūs švarus. Bet iš tikrųjų tai gali būti vienas nešvariausių. Visi tie karšti dušai ir garai (sumaišyti su kūno aliejais, purvu ir muilo nuosėdomis) skatina nepageidaujamų mikrobų, pelėsių ir bioplėvelių susidarymą. O ironija.
Tačiau yra paprastas sprendimas. „Reguliariai valykite vonios kambarį“, – sako Jeanas Prominskis, sertifikuotas profesionalus organizatorius Seattle Sparkle. „Bent kartą per savaitę gerai nuvalyti dezinfekuojamąja priemone turėtų pakakti, kad išvengtų pelėsio ir išvengtų pelėsių sporų dauginimosi.
Tikėtina, kad slogus vonios kambarys nenuves jus tiesiai į greitąją pagalbą, tačiau jo nepaisymas gali sukelti sveikatos problemų, pvz. alergija pelėsiams ir net a bakterijų sukelta plaučių infekcija. TLC reikia ne tik dušo sienoms ir aptaškytai kriauklei. Kai kurie iš nešvariausių dalykų vonios kambariuose yra tie, kuriuose yra kampelių ir plyšių arba paviršius, kuris yra ypač palankus bakterijoms daugintis. Pasak a
SafeHome.org apklausa Daugiau nei 500 žmonių ir paviršiaus kultūros analizė, tualeto sėdynė nėra pati bjauriausia vieta jūsų vonios kambaryje: Jūsų dušo užuolaidoje, dušo grindyse ir dantų šepetėlio rankenoje buvo 60 kartų daugiau kenksmingų ir atsparesnių antibiotikams mikrobų.
Ir tai nėra vienintelės susirūpinimą keliančios sritys. "Pelėsiai taip pat gali augti paslėptose vietose, tokiose kaip elektrinis dantų šepetėlio stovas ar dantų šepetėlio puodelis, tualeto šepetėlis stovėti, po muilo inde, skiedinyje, už klozeto, po spintelėmis ir bet kur kitur“, – priduria. Prominskis.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie septynis niūriausius vonios kambario pažeidėjus ir apie tai, kaip juos dar kartą padaryti ryškius.
Kadangi drėgmė yra būtina bakterijų išlikimo ir augimo sąlyga, prasminga, kad Dušo užuolaidų pamušalas yra kaltininkas – jame gali būti 93% kenksmingų bakterijų SafeHome.org duomenys. O dar tas pilkšvai juodas pelėsis, kuris linkęs kauptis aplink siūles.
Kaip jį išvalyti: Prominski rekomenduoja dušo užuolaidų pamušalą apipurkšti vonios valikliu, kad tarp plovimų neatsirastų pelėsių. Kartą per mėnesį išmeskite jį į skalbimo mašiną ir naudokite įprastą skalbimo priemonę su deguonies balikliu (pvz. DirtyLabs Bio Enzyme Laundry Booster) arba ¼ puodelio baltojo acto papildomam stimului. „Jei kyla problemų dėl nesubalansuoto apkrovos, nuplaukite ją vieną arba su baltais rankšluosčiais“, – sako ji. „Baltų rankšluosčių priežastis yra ta, kad jei ant dušo užuolaidų pamušalo naudosite balinimo priemonę, ant ne baltų skalbinių gali likti dėmių.
Dušo užuolaidų pamušalą galite įdėti į skalbinius, net jei jis pagamintas iš PEVA arba EVA, aplinkai draugiškesnių vinilo alternatyvų. „Galite skalbti vinilines dušo užuolaidas, kaip ir kitas, tačiau rekomenduoju jas tiesiog pakeisti PEVA arba EVA, kurios yra daug mažiau toksiškos“, – pataria Prominskis. „Nors vinilo/PVC dušo užuolaidos yra nebrangios, žinoma, kad jos išskiria toksiškus cheminių medžiagų dūmus. jie gaminami apie mėnesį." Pakeiskite įdėklą, kai jis pradeda trūkinėti ar kitaip matyti per daug dėvėti.
Arba išbandykite Kontūrai dušo įdėklų sistema su medvilniniu drobiniu užuolaidų viršumi, kuris jungiasi prie papildomų PEVA įdėklų perdirba – galite jas siųsti kas tris, šešis ar devynis mėnesius ir tiesiog nuvalykite, be skalbimo mašinos reikalaujama. (Standartiniai PEVA arba EVA įdėklai nėra perdirbami.)
Tai pranoksta viešą dušą sporto salėje, tačiau net jūsų vonios kambaryje dušo grindys yra mikrobų kanalas. SafeHome.org tyrimas rodo, kad nuo 90 iki 95 procentų šios srities yra bakterijų, kurios yra kenksmingos žmonėms ir gali atsispirti antibiotikams.
Kaip valyti: "Priežiūra čia yra geriausias pasirinkimas“, – sako valymo ekspertas Alessandro Gazzo Emilijos tarnaitės Dalase. „Laikykite purškimo buteliuką, pripildytą baltojo acto, kad galėtumėte švariai išvalyti grindis ir pašalinti muilo nuosėdas bei kalkių nuosėdas. Kartą per savaitę, pabarstykite grindis skalbinių muilo milteliais, užtepkite baliklio šlakeliu ir palikite 10–15 minučių prieš šveitimas. Giluminiam valymui (maždaug kas šešis mėnesius) „Gazzo“ rekomenduoja patepti tualeto dubenėlio valikliu ir nuvalyti gunksną gręžimo šepečiu. „Tualeto dubenėlių valikliai yra stipresni nei dušo valikliai, nes unitaze auga daugiau bakterijų rūšių dubenį“, – aiškina jis ir pažymi, kad naudojant šį metodą reikia mūvėti pirštines ir gerai išskalauti, nes daugelis unitazo valiklių. turi rūgšties. (Lysol Power unitazo valiklisPavyzdžiui, druskos rūgštis nurodoma kaip sudedamoji dalis.) Taip pat norėsite išbandyti nedidelį vonios kambario plytelės plotą, kad įsitikintumėte, jog jis nebus pažeistas.
Galbūt jau žinote, kad dušo galvutė gali užsikimšti dėl kieto vandens mineralų sankaupų, bet ar žinojote, kad ji taip pat yra pagrindinė bakterijų dalis? Nors dauguma jų yra nekenksmingi, kai kurie, kaip ir Mycobacterium genties atstovai, gali sukelti ne tuberkuliozę mikobakterinė plaučių infekcija, jei maudantis po dušu bakterijos pasišalina arba susidaro aerozoliu, pagal a 2018 metų tyrimas mBio. Ir niekas to nenori!
Kaip valyti: "Dušo galvutę valykite kas du mėnesius arba dažniau, jei susikaupia daug mineralinių nuosėdų“, – sako Prominskis. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai užpildyti galono dydžio maišelį su užtrauktuku actu arba komerciniu produktu, pvz. CLR kalcio, kalkių ir rūdžių valiklis. Panardinkite dušo galvutę į skystį, surišdami maišelį aplink dušo galvutę gumine juostele ir palikite mirkti mažiausiai dvi valandas. Išimkite maišelį ir paleiskite karštą vandenį, tada naudokite šveitimo šepetėlį, kad pašalintumėte likučius. Dantų krapštukas taip pat gali padėti atkimšti skyles. Jei dušo galvutės vandens srautas mažėja net po valymo, laikas ją pakeisti.
Kas savaitę valydami dušą, naudokite augalinį kelių paviršių valiklį, pvz „L’Avant Collective“ paraudusi bergamotė, kuriame yra citrinos rūgšties – pelėsių, miltligės ir bakterijų nemezė. Užpurkškite jį ant dušo galvutės priekio, nesijaudindami, kad nuplaunant nukris stiprios cheminės medžiagos.
Ne toks įdomus faktas: apatinis tualeto kraštas yra patogi vieta salmonelių bakterijoms kolonizuotis iki 50 dienų, praneša 2021 metų studija Taikomosios mikrobiologijos žurnale. Ir kiekvieną kartą nuplaunant dubenyje besidauginančios bakterijos ir virusai pasiskirsto po vonios paviršių.
Kaip valyti: Įprasta savaitės rutina su tualeto dubenėlio valikliu yra gera praktika. Ir nepamirškite išvalyti tualeto pagrindo ir vietos už tualeto. „Gazzo“ rekomenduoja šias vietas valyti du kartus per mėnesį, ypatingą dėmesį skirdami sunkiai pasiekiamoms vietoms. Jei norite gauti tikrai rimtą, galite naudoti a nešiojamasis slėginis ploviklis. „Tai yra fantastiška, nes vanduo su tokiu slėgiu lengvai pašalina nešvarumus ir nešvarumus ir jums nereikia naudoti rankas tiesiai ant to paviršiaus, kuris, kaip galite įsivaizduoti, yra didžiulis bakterijų ir mikrobų kokteilis“, – jis sako. Nuvalykite tualeto bako viršų ir sėdynę kompostuojamomis servetėlėmis, pvz Clorox Free & Clear Multi-Surface kompostuojamos servetėlės pašalinti bet kokius purškimo likučius.
Norėdami prižiūrėti, įpilkite ¼ puodelio Saugus universalus valiklisarba kitas natūralus valiklis su citrinų rūgštimi, citrinžolės lapų aliejumi ir kitais ingredientais, kurie pašalina kenksmingas bakterijas vandens bakas kartą per savaitę – tik nebandykite to su valikliu, kuriame yra stiprių cheminių medžiagų, tokių kaip baliklis, nes tai gali sugadinti tualetą bakas.
Bene netikėčiausias vonios kambario nešvarumų magnetas yra jūsų dantų šepetėlio rankena, kurioje gali būti daugiau nei 12,6 milijono kolonijas formuojančių vienetų (CFU) bakterijų. Pagal Kolorado universiteto Boulderio tyrimas, jūsų rankoje yra maždaug 150 skirtingų bakterijų rūšių. Taigi, kol nelaižote rankenos, tiesiog ją sugriebę gali pasidaryti nemalonu. [Situacija dar blogesnė, jei naudojate dantų šepetėlio laikiklio kaušelį, kuris galiausiai surenka visą nuotėkį – vandenį, iešmus ir seną dantų pastą – apačioje.]
Kaip valyti: Jei naudojate elektrinį dantų šepetėlį, aplink įkroviklio pagrindą tikriausiai turite ir nemalonią gelsvą plėvelę. Nuvalykite jį su CLR skaidrus nuo pelėsio ir pelėsio bent kartą per savaitę ir purškite valikliu aplink kriauklės maišytuvą, rankenas ir nusausinkite, kad nesusidarytų plėvelės. Jei naudojate įprastą dantų šepetėlį arba vandens siūlą, būtinai nuvalykite rankenėlę ir pasirinktomis biologiškai skaidomomis arba kompostuojamomis servetėlėmis.
Kalbant apie bjaurumo židinį, kuris yra dantų šepetėlio puodelis: „Jie yra puiki terpė daugintis bakterijoms ir gali būti paslaptingo vonios kvapo šaltinis“, – sako Prominskis. Būtinai išvalykite savąjį kartą per savaitę: „Išimkite viską iš puodelio, apipurkškite dezinfekuojančiu vonios valikliu, nušveiskite ir gerai nuplaukite šiltu vandeniu“. Prominskis sako. „Prieš įdėdami dantų šepetėlius atgal, išdžiovinkite puodelį ir įsitikinkite, kad jūsų dantų šepetėlis yra ventiliuojamoje vietoje, kad gali išdžiūti tarp naudojimo." Ir, kaip tikriausiai jau žinote, turėtumėte keisti dantų šepetėlį kas tris mėnesių.
Perskaitę tai, galbūt niekada nebenaudosite lufos 2022 m. Toronto universiteto studija 45 metų vyro, kuris buvo paguldytas į ligoninę dėl pažeidimų, kurie per nešvarią lufą išplito iš kojų į rankas. Plastikinė kempinė siejama su rimtu Streptococcus pyogenes sukeltos odos infekcijos ir pažeidimų atveju.
Kaip valyti: Jei tiesiog negalite mesti lufos, atkreipkite dėmesį, kad nors lufas galite valyti ant viršutinės indaplovės lentynos, tiesiog geriau (ir saugiau) jas nuolat keisti. „Šios bakterijos ir mikrobai greitai įsisavina, nes išlieka drėgni ir naudojami nešvarumams nušveisti nuo jūsų kūno“, – sako Prominskis. „Natūralias lufas reikėtų keisti kas tris ar keturias savaites arba anksčiau, jei jos kvepia ar atrodo pelėsiai. Plastikinius reikia keisti kas porą mėnesių arba anksčiau, jei atsiranda pelėsis. Be to, geriausia nusivalyti medvilnine skalbimo šluoste, kurią po kiekvieno naudojimo galite išmesti į skalbinius.
Ką gausite maišydami vandenį iš čiaupo su vonios žaislais? Gleivinė mikrobų sriuba! A 2018 Šveicarijos tyrimas pranešė, kad 58 % vonios žaislų yra grybų, kurie žaislų viduje susidarė kaip bioplėvelė. Taip yra iš dalies dėl žaislo medžiagos, kuri yra pagaminta iš lanksčios plastikinės medžiagos, dėl kurios per didelis anglies išplovimas ir nepageidaujamas bioplėvelės susidarymas. Tai tik skatina visi mieli dalykai, plūduriuojantys vonios vandenyje – šampūnas, odos ląstelės ir kitos organinės medžiagos, apie kurias galbūt nesinori pagalvoti.
Kaip valyti: Įsitikinkite, kad vonios žaislai yra išvalyti, kol jie nesusiteps. Nusivilkę vaikišką rankšluostį, guminį ančiuką išsimaudykite baltu actu. Pažymėkite nedidelę vonią ir įpilkite lygiomis dalimis baltojo acto ir vandens. Suspauskite žaislus, kad tirpalas patektų į vidų, ir palikite bent 15 minučių. Švarus!
