Prieš metus aš buvau sėdėdamas prie mano stalo pirmąją naujo darbo dieną, kai telefone pasirodė žinutė: „Sėkmės šiandien! Tu JĄ UŽDUSI." Žinoma, vertinu draugės palaikančius žodžius, bet ypač vertinu tai, kad ji tiksliai prisiminė, kada pradėjau savo naują koncertą. Žinojau, kad noriu pradėti tą patį daryti savo draugams ir pasikalbėti su jais apie svarbius jų gyvenimo įvykius, kad jie jaustųsi mylimi ir jais rūpinamasi. Tačiau, kaip ir visi kiti, aš esu užsiėmęs ir esu žmogus, todėl iš tikrųjų stengiausi Prisiminti Padaryti tai.
Galiausiai radau puikų sprendimą: Google kalendorius. Aš jau naudoju jį, kad galėčiau sekti gydytojo paskyrimus, vaistų grafiką, ketvirčio mokesčių mokėjimo terminai, ir darbų terminai. Man patinka palengvėjimas, atsirandantis užpildžius išsamią įvykio informaciją ir paspaudus „Save“ – tai nuramina mano nerimą keliančias smegenis, leidžia šiek tiek atsipalaiduoti ir žinoti, kad nepamiršiu to padaryti. Pamatysiu mažą mėlyną langelį, kai tik patikrinsiu savo kalendorių, ir iš anksto gausiu priminimą į gautuosius. Taigi aš pradėjau galvoti: kodėl gi netaikyti tos pačios strategijos savo asmeniniams santykiams?
Nors išlaikyti savo draugystę nėra toks darbas, kaip tvarkyti savo sveikatą ir finansus, tai yra reikalauja emocinio darbo. Ne, negaliu nuspėti, kada draugą ištiks krizė ir jam prireiks užjaučiančios ausies ar patarimo, bet galiu būti iniciatyvus, kai jie man sako, kad laukia kažkas konkretaus, nesvarbu, ar tai būtų kažkas jaudinančio, įtempto ar emocinio sunku.
Kai mano draugas Adomas man pasakė, kad turi a didelis darbo pokalbis Atėjęs, pavyzdžiui, paklausiau jo, kada tai buvo, ir iškart sukūriau to ryto kalendorinį įvykį: „Noriu Adomui sėkmės darbo pokalbyje. Tada aš tęsiau savo dieną su vienu dalyku mažiau Prisiminti. Kai mano draugė Kate prabilo apie vaikiną, su kuriuo kitą penktadienį išėjo į pramogas, šeštadienio rytui nustačiau priminimą: „Paklausk Kate, kaip sekėsi pasimatymas“.
Kitais atvejais bus mažiau aišku, ką pasakyti. Pavyzdžiui, kai draugė man pasakė, kad aplankys savo močiutę, kuri, pavyzdžiui, rūpinasi ligonine, priminiau, kad tiesiog užsiregistruotų ir pasakyčiau, kad tą dieną galvoju apie ją. Ir jei ji man būtų pasakiusi, kad jos močiutė serga, nenurodydama konkrečios datos, vis tiek būčiau galėjęs nustatyti priminimą, kad po savaitės ar dviejų pasidomėčiau, kaip sekasi jai ir jos šeimai.
Visi šie draugai gyvena už kelių valstybių, ir ši strategija padeda man jaustis taip, kaip galiu išlaikyti emocinį artumą, nepaisant fizinio atstumo. Galite palinkėti vietiniam draugui sėkmės jo darbo pokalbio metu per vakarienę prieš vakarą arba gauti išsamios informacijos Didysis jų pasimatymas prie kavos kitą rytą, tačiau norint išlikti įsitraukus į tolimųjų draugų gyvenimą, reikia daugiau pastangos. Nustačius šiuos kalendoriaus priminimus, tai daug lengviau. Kam leisti sau mintyse stebėti dar vieną dalyką, kai galėtumėte viską surašyti į vieną vietą?
Tiesa, vis dar stengiuosi, kad ši praktika taptų įpročiu. Kartais draugas ką nors pamini ir aš pamirštu nustatyti vieną iš šių kalendoriaus įvykių (svarbiausia, kad padarykite tai nedelsdami!) arba kitais atvejais, kai aš galiu būti pernelyg įsitraukęs į savo gyvenimą, kad paklausčiau apie tai draugo jų. Bet aš žinau, kaip puikiai jaučiuosi, kai draugai prisimena detales, kuriomis dalinuosi ir seka aš, todėl stengiuosi padaryti tą patį jiems – o mano patikimas „Google“ kalendorius tai daro daug lengviau.