Šiuos produktus pasirenkame savarankiškai – jei perkate iš vienos iš mūsų nuorodų, galime uždirbti komisinį atlyginimą.
Nakties praleidimas nuo žiniasklaidos (televizijos, socialinės žiniasklaidos, interneto ir kt.) jau seniai buvo gydymo dalis ir užduotis, kuri kiekvieną kartą susiduria su tam tikru pasipriešinimu. (Mane tai visada šiek tiek nustebina – aš tiesiog manau, kad jūs visi būsite sužavėti, kad aš nesu prašydamas tavęs ką nors išvalyti!) Bet aš suprantu – aš peržengiu ribą į tavo „aš“ laiką kitaip su tai. Nepaisant to, tikiuosi, kad atleisite mano įsibrovimą ir apsvarstysite galimybę tai padaryti. Štai kodėl: šis mėnuo yra skirtas laužyti šablonus ir susikurti naujus įpročius, kurie palengvina tinkamą namų priežiūrą, o tuo pačiu ir savimi... ir manau, kad jums tai tikrai patiks!
Jūsų namai yra erdvė, kurioje galite atsitraukti nuo išorinio pasaulio ir sutelkti dėmesį į tai, kas jums svarbu, džiaugsminga, sveika ir svarbiausia. Padaryti šį atsitraukimą tik šiek tiek labiau apgalvotą – šiek tiek tylesnį ir gilesnį nei įprastai – vienai nakčiai gali atverti akis. Jūsų šiandienos užduotis yra
Greitai išbandykite žiniasklaidą. Tai paprasta koncepcija, bet gali būti sudėtinga įgyvendinti. Šį vakarą (arba kai kada yra jūsų pagrindinis „namų laiko“ blokas) pailsėkite nuo televizoriaus, kompiuterio, planšetinio kompiuterio ir mobiliojo ar išmaniojo telefono.
Dalis „Cure“ pranašumų yra patirtis, leidžianti laiką savo namuose įvairiais būdais, o tai padeda mums rasti naujų būdų, kaip tuo mėgautis. Šis žiniasklaidos greitis šiek tiek išjudins rutiną ir suteiks jums retą atotrūkį nuo išorinio pasaulio energijos, atrandančios kelią į jūsų privačią erdvę.
Maxwellas gerai paaiškina vieną iš ten mankštos privalumų Aštuonių žingsnių gydymas namuose: „Kai išgyvenate savo namų laiką be įprastų vaizdų ir garsų, kurių reikia klausytis, atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės. Nors iš pradžių jums gali atrodyti nepatogu ir nepažįstama, neišvengiamai turėsite laiko, kuris yra neužpildytas, o dabar turėsite praleisti naujais būdais.”
Jei turite idėją, kaip planuojate praleisti laiką, praneškite mums komentaruose. Taip pat tikiuosi, kad rytoj visi vėl sugrįš prie šio įrašo (šiąnakt netgi „Apartment Therapy“. yra neribotas!) ir praneškite mums, ką nuveikėte ir kaip jaučiatės apie savo rekolekcijų vakarą – sėkmės ir mėgautis!
Daugiau informacijos: