Jautri oda yra ne tik sveikatos problema; tai gyvenimo būdas. Tai gali turėti įtakos tai, kokią kosmetiką perkate ir kokias medžiagas dėvite. Tai netgi gali turėti įtakos skalbinių skalbimo būdui - jei specialiai nesireguliuojate skalbimo ir džiovinimo tvarkos, galite susierzinti dar labiau.
„Žmonėms, turintiems jautrią odą, viskas gali sukelti uždegimą, sausumą, kontaktinį dermatitą ir kitus odos dirginimus“,-sako sertifikuotas dermatologas Ife J. Rodney, M.D., įkūrėjas Amžina dermatologija + estetika. „Skalbinių ploviklyje, audinių minkštikliuose ir net džiovyklose yra ingredientų, galinčių paveikti jūsų odą“. Dėl to dr. Rodney sako: „Teisingai skalbti reiškia imtis priemonių, kad jūsų drabužiai nesukeltų alerginių reakcijų ar net lūžiai “.
Aišku, jūs negimstate žinodami, kaip skalbti, ir tikrai negimstate žinodami, kaip tai padaryti naršydami jautrią odą. Čia dermatologai ir žmonės, turintys jautrią odą, nesudirgindami skaido skalbimo priemones.
Ir jei bandėte šiuos triukus ir vis dar kovojate su jautrios odos pliūpsniais, pasitarkite su savo dermatologu. Jie turėtų galėti pasiūlyti individualius patarimus, kurie padėtų jums palengvėti.
„Jūsų skalbinių ploviklis gali būti jūsų odos problemų kaltininkas“, - sako Joshua Zeichner, M. D., Sinajaus kalno ligoninės dermatologijos skyriaus kosmetikos ir klinikinių tyrimų direktorius. Kvapiosios medžiagos ir dažikliai tradiciniuose skalbimo plovikliuose gali sukelti bėrimą, vadinamą alerginiu kontaktiniu dermatitu, sako jis. kad „tai yra to paties tipo bėrimas, kurį galite gauti iš kvapiųjų medžiagų ir kitų asmens priežiūros produktų“. Nurodykite niežėjimą ir odą diskomfortas.
Rinkdamasis skalbinių ploviklį, daktaras Rodney rekomenduoja ieškoti to, kas pažymėta kaip „be kvapo“. „Šis subtilus pokytis gali padaryti didelį skirtumą“, - sako ji. Kol jūs tai darote, daktaras Rodney siūlo stengtis vengti ingredientų dioksano, ketvirtinio amonio dezinfekavimo priemonių, sulfatų ir ftalatų. Norėdami patikrinti, ar ploviklyje nėra dioksano, ieškokite „1,4 dioksano“ arba „dietileno dioksido“. Amonio ketvirčio dezinfekavimo priemonės paprastai rodomi kaip ingredientai, kurie baigiasi „amonio chloridu“, o įmonės paprastai reklamuoja, ar jie yra sulfatai ir be ftalatų. Tik įspėjimas: kai kurie plovikliai nurodo savo sudedamąsias dalis etiketėje, o kiti reikalauja, kad jūs jų ieškotumėte įmonės svetainėje.
„Mano oda yra tokia jautri, man visą dieną bus nejauku, jei drabužiuose liks per daug muilo“, - sako Los Andželo gyventoja ir viešoji pranešėja Daphne O’Neal.
Tai gali atrodyti menka, bet skalbinių kiekis, kurį išmetate į skalbinius. „Ploviklio perdozavimas skalbimo mašinoje gali būti problema“, - sako daktaras Zeichneris. „Dėl to ploviklio molekulės patenka į tekstilės pluoštus, o tai liečiant odą sukelia tiesioginį sudirginimą“.
Ir tai gali atsitikti, net jei naudojate ploviklį be kvapų ir dažų, sako daktaras Zeichneris. Jo patarimas: „Vykdykite nurodymus, kiek naudoti ploviklio, arba naudokite iš anksto išmatuotas ankštis“.
Džiovinimo lakštai ir audinių minkštikliai yra sukurti siekiant patobulinti jūsų drabužius, tačiau daktaras Rodney paaiškina, kad jie naudoja derinį kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir paviršinio aktyvumo medžiagų (molekulių, skirtų įsiskverbti į jūsų drabužius) ir „deja, jos gali sukelti odos alergiją ar odos sudirginimą“. ji sako. (Daug žmonių vengti šie produktų rūšys, net ir be jautrios odos.)
Alex Varela, generalinis direktorius Dalaso tarnaitės, namų valymo tarnyba Dalase, sako, kad ji turi „labai jautrią odą“, taip pat yra alergiška kvapams, todėl džiovinimo lakštai ir audinių minkštikliai yra neįmanomi. Vis dėlto jums nereikia susitaikyti su gyvenimu su standžiais drabužiais. „Man patinka naudoti actą, o ne audinių minkštiklį“, - sako Varela. „Jis atlieka savo darbą ir nepalieka kvapo, nesukelia alerginės reakcijos“.
Daugelis naujesnių skalbimo mašinų suteikia galimybę pridėti papildomą skalavimo ciklą. Jei turite jautrią odą, daktaras Rodney sako, kad tai gera savybė, kuria galite pasinaudoti. „Antrasis skalavimo ciklas pašalina užsilikusias muilo daleles“, - aiškina ji.
O'Neal naudoja šį įsilaužimą su savo skalbiniais. „Paprastai skalbyklę skalbiau papildomai“, - sako ji. „Bet jei suklysiu ir iš pradžių sunaudosiu per daug muilo, gali tekti trečią kartą skalauti“.
Gundoma tiesiog apsivilkti naujus drabužius, kai juos gauni, tačiau daktaras Rodney sako, kad tai labai svarbu pirmiausia juos nuplaukite nuplauti visas chemines medžiagas, dažus, alergenus ar bakterijas, kurios gali tūnoti ant paviršiaus. „Jei nenešiosite naujų siūlų jų neplaudami, šios cheminės medžiagos dėl prakaito gali nutekėti ant jūsų odos“, - sako daktaras Rodney. Tai ypač pasakytina apie žmones su jautria oda, kurie „iš karto“ gali jausti dirginimą “, - pažymi ji.
Nešvarumai, alergenai ir kiti nešvarumai gali paslėpti drabužius, kai jie yra nešvarūs. Taip pat galbūt nenorite tiesiogiai liesti savo skalbinių produktų, net jei jie skirti jautriai odai. Štai kodėl kai kurie žmonės skalbdami dėvi pirštines. „Tai vienintelis būdas išvengti kontakto su skalbinių gaminiais ir išvengti rankų sudirginimo“, - sako jis Monika Davis, kirpėja, kuri sako esanti „itin jautri“ plovikliams.
„Mūvėti pirštines yra puiki idėja, jei jūsų rankos linkusios į dirginimą ar alerginį kontaktinį dermatitą“, - sako daktaras Rodney. „Tai ypač pasakytina, jei kai kuriuos gabalus skalbiate rankomis atšiauriu muilu ar skalbimo plovikliu“.
Jei likusieji jūsų šeimos nariai renkasi griežtesnius ploviklius arba mėgsta kvapią įvairovę, norėsite skalbti atskirai nuo jų, sako daktaras Rodney. Taip pat geras planas, kad švarūs skalbiniai būtų atskirti, „nes kvapo dalelės gali nusitrinti nuo vieno drabužio ar lino daikto prie kito“, - sako ji. Tai reiškia, kad tikriausiai norite laikyti švarius rankšluosčius ir patalynę nepriklausomai nuo kitų šeimos patalynės dalių.
Viena sritis, kurioje galite skalbti skalbinius: jūsų nešvarūs trukdo. „Ne taip svarbu, kad nešvarius skalbinius laikytumėte atskirai, nes jie bet kuriuo atveju bus nuplauti“, - sako daktaras Rodney.