Dauguma žmonių turi augimo skausmų ir augimo sričių, susijusių su finansais, ir aš nesiskiriu. Nepaisant kruopštaus taupymo ir investicijų į pensiją, žinau, kad emocinės išlaidos yra tai, ką turiu dirbti. Kaip rodo pavadinimas, esu linkęs perbraukti kortelę už išorinį atlygį, užuot dirbęs dėl vidinio jausmo.
Nors vis dar keliauju į finansinę gerovę, pakeliui išmokau keletą dalykų. Štai keturi būdai, kaip pažaboti savo emocines išlaidas, ir kiek pinigų sutaupiau rugpjūtį, remiantis vien mano emocinėmis išlaidomis.
Pirmasis žingsnis siekiant pažaboti mano emocinių išlaidų įprotį yra pažvelgti į savo emocijas. Išsaugosiu jums istorijas apie traumas ir pateiksiu šią greitą išnašą: dabar žinau, kad greičiausiai pati save sabotažuosiu, kai jaučiu, kad praradau savo gyvenimo srities kontrolę.
Bloga darbo diena? Užsisakykime picą. Netikusios šukuosenos diena? Tai skamba kaip puiki priežastis nusipirkti 200 USD vertės plaukų produktų. Kai nerimauju dėl ateities, maistas ir pirkiniai atrodo kaip tie keli dalykai, dėl kurių vis dar galiu pasakyti.
Man tokiu būdu apriboti bet kokias emocines išlaidas, kurios atsiranda, nėra siekis labiau kontroliuoti ar išvengti pažeidžiamumo aspektų. Vietoj to aš išsaugoju išsaugotą jausmų diagramą Mano telefonas visais laikais. Aš remiuosi diagrama, kai patiriu pagundą permokėti. Tai nėra tobula sistema - turiu įrodyti „West Elm“ užuolaidų strypą, bet žiūrėdamas į diagramą ir įvardijęs tai, ką jaučiu, skatina akis į akį susidurti su savo emocijomis, jų neapsunkinti vartotojiškumu ir trukdžius.
Mano emocijos gali nukreipti mane link greitosios mados, vienkartinių daiktų ar prastai ištirtų greitų pataisymų, kurias sugrįžtu. Priklausomai nuo pirkimo kategorijos (pvz., Drabužis vs. baldas), užduodu sau keletą klausimų, kurie padėtų man atsiskaityti.
Klausimai man tinka, nes esu raginamas suformuluoti daikto vertę ar jos trūkumą. Galų gale aš auklėjau save ir klausiu: Ar tai daugiafunkcinė? Ar aš persekioju laikiną aukštumą? Ar tai bus pagrindinis elementas? Ir jei atsakymas yra „ne“, aš paprastai vengiu jo įsigyti.
Ilgiausiai mano įsilaužimas galėtų būti toks: išskyrus kelias išimtis, penktadienį perku tik bakalėjos gaminius, namų apyvokos daiktus ir linksmus daiktus.
Išauginta iš būtinybės, kai gyvenau nuo atlyginimo iki atlyginimo, išlaikiau įprotį, nes patyriau daugiau profesinės sėkmės. Šiandien tai tarnauja kaip savęs auklėjimo triukas; jei aš to tikrai noriu ir man to reikia, aš vis tiek to norėsiu ir man prireiks kelių dienų nuo šiandien. Dažniau, nei man rūpi prisipažinti, daikto „poreikis“ paliko mane gerokai prieš atvykstant penktadieniui.
