Po beveik metų gyvenimo per koronavirusas pandemija, neabejotinai visų galvoje yra vienas klausimas: Kada galime grįžti į „normalią“? Nors atsakymas į tai gali būti sudėtingesnis, nei kas nors norėtų, yra yra geros naujienos horizonte: vyksta vakcinų platinimas, todėl atitinkamai atnaujinamos kai kurios ankstesnės rekomendacijos, skirtos sulėtinti viruso plitimą.
Nuo to laiko, kai Jungtinės Valstijos pradėjo naudoti vakciną 2020 m. Gruodžio mėn., pavartota daugiau kaip 96 milijonai dozių, su daugiau 2,1 milijono dozių suteikiama diena. Ir su neseniai patvirtintas „Johnson & Johnson“ vienos dozės vakcinos, Prezidentas Joe Bidenas prognozuoja kad JAV galėtų turėti pakankamai atsargų, kad galėtų skiepyti visus JAV gyventojus jau gegužę. (Kaip tai paveiks žmonių dozės diegimą ir greitį, dar nenustatyta.)
Su tuo, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) neseniai išleido atnaujintų gairių visapusiškai paskiepytiems žmonėms rinkinį, kuriame išsamiai aprašoma, kokia veikla yra saugi - ir kokių atsargumo priemonių vis dar reikia vykstant pandemijai. Tam tikros žinios: žmonės laikomi „visiškai paskiepytais“ praėjus dviem savaitėms po antrosios dozės gavimo Pfizer ar Moderna vakcinose arba dvi savaites po Johnson & Johnson vakcinos. Bet, kaip dr.
Kelly Cawcutt, infekcijų kontrolės asocijuotas direktorius ir infekcinių ligų bei kritinės priežiūros medicinos docentas Nebraskos universiteto medicinos centras, „Apartment Therapy“ sako: „skiepai negarantuoja, kad negalite gauti besimptomio ar lengvo COVID-19 atvejo“.Štai kodėl net visiškai paskiepytiems žmonėms svarbu toliau laikytis sveikatos ir saugos geriausia praktika - kaip kaukės dėvėjimas, socialinis atsiribojimas viešumoje ir kruopštus rankų plovimas, siekiant padėti išlaikyti save ir kitus aplinkinius sveikus. "Rankų higiena buvo nepaprastai svarbi prieš COVID-19, nes ji yra būtina siekiant išvengti nesuskaičiuojamos daugybės infekcijų", - pažymi dr. Cawcuttas. „Tai praktikuodamas toliau apsaugo nuo kitų nei COVID infekcijų ir toliau mažina riziką susirgti COVID-19, kurią netyčia galėtum paskleisti kitiems“.
Sveikatos priežiūros pareigūnams sužinojus daugiau apie vakcinų veiksmingumą, tikėtina, kad jų gairės pasikeis ir, tikiuosi, išsiplės. Iki tol štai ką reikia žinoti apie vakcinos įsigijimą, pasibuvimą su draugais ir taip, pagaliau vėl apsikabinus savo artimuosius.
Jei jūs ir jūsų svečiai esate visiškai paskiepyti, CDC Apibūdinimas patalpose be kaukių ar atsiribojimas apibrėžia kaip mažos rizikos veiklą. CDC taip pat teigia, kad saugu rengti susirinkimus be kaukių su nevakcinuotais nariais vienas kiti namų ūkiai, kurie laikomi mažos rizikos grupėmis - nebent jiems (ar kam nors, su kuo jie gyvena) gresia sunkios COVID-19 komplikacijos.
Tačiau jei esate visiškai paskiepytas ir norite pasikviesti neskiepytų žmonių iš kelių namų ūkių, CDC siūlo toliau dėvėti kaukes, praktikuoti socialinį atstumą ir likti lauke, jei įmanoma. Cawcuttas sutinka ir pabrėžia: „Turime būti atsargūs, kad nesusirgtume kitais, kuriems gali būti didesnė rizika ar kurie dar nėra paskiepyti“.
Kai kurios valstybės yra atveriant valgymą patalposeir suprantama, kad kai kuriems žmonėms gali būti niežulys grįžti į savo mėgstamą restoraną pasimatymui ar gėrimams po darbo. CDC pataria, kad nors ir visiškai paskiepytiems žmonėms yra mažesnė rizika užsikrėsti COVID-19 socialinės veiklos metu viešojoje aplinkoje, vis tiek reikia imtis atsargumo priemonių jei planuojate apsilankyti restorane. Tai reiškia, kad reikia maskuotis, vengti žmonių perpildytų vietų ar vietų, kuriose vėdinama blogai, sėdėti lauke, jei įmanoma, išlaikyti socialinį atstumą ir praktikuoti rankas.
Apatinė eilutė: Nesvarbu, ar esate visiškai paskiepytas, ar ne, vis tiek esate skolingi aplinkiniams žmonėms, kad jie būtų saugūs ir protingi. Dar nežinote, ar jūsų kolegos globėjai ar restorano darbuotojai dar nėra visiškai paskiepyti, todėl, jei galite, užsisakykite išsinešimą ar pristatymą ir nepamirškite gerai patarti.
Pagaliau taip - jei seneliai yra visiškai paskiepyti! CDC gairėse siūloma, kad visiškai pasiskiepiję žmonės gali susirasti patalpose su neskiepytais žmonėmis iš vieno namų ūkyje, jei neskiepytiems žmonėms nėra didelė COVID-19 komplikacijų rizika ir jiems nėra bet kokios rūšies. Kaip CDC paaiškino pareiškime: „Šios rekomendacijos yra pirmasis žingsnis grįžtant prie kasdienės veiklos. Pavyzdžiui, visiškai paskiepyti seneliai gali lankytis namuose su neskiepyta sveika dukra ir jos sveikais vaikais nedėvint kaukių ar fiziškai atsiribojus, jei nė vienam iš neskiepytų šeimos narių negresia sunkus COVID-19 pavojus “.
Deja, ne; tų atostogų dar teks palaukti. CDC yra ne cuskubiai atnaujina savo kelionių gaires, kuris pataria visiems žmonėms (neatsižvelgiant į vakcinos statusą) vengti kelionių, o tai padidina tikimybę užsikrėsti ir išplisti virusu, sukeliančiu COVID-19. Jei tu turi Kelionės, kaukės yra būtinos visose viešojo transporto formose, oro uostuose ir traukinių stotyse. Cawcuttas pabrėžia kaukės dėvėjimo viešuoju transportu svarbą ir pažymi, kad kiti aplinkiniai gali būti neskiepyti. „Nors vakcinuotam asmeniui tai gali būti pakankamai saugu, tačiau viešasis transportas yra demaskuotas - ypač blogai vėdinamose vietose arba be socialinio atstumo ir nepakankamos rankų higienos - gali kelti pavojų kitiems tranzitui “, ji sako.
Kai kurie visuomenės sveikatos pareigūnai pasitraukė prieš tai, kad nėra atnaujintos kelionės gairės, teigdamas, kad visiškai paskiepyti žmonės turėtų galėti keliauti laisviau. Tačiau CDC tai pažymėjo nauji koronaviruso variantai dėl kelionių išplito į JAV, ir vis tiek reikia atsargumo priemonių, tačiau ateityje tai gali pasikeisti. "[Agentūra] gali atnaujinti savo kelionių rekomendacijas visiškai paskiepytiems žmonėms, nes daugiau žmonių yra paskiepyti ir mes sužinome daugiau apie tai, kaip vakcinos veikia realiame pasaulyje", - CDC atstovas spaudai Jasonas McDonaldas sakė CNN. "Tai mes atidžiai stebėsime JAV."
Ne, atsiprašau. CDC ragina visus žmones, neatsižvelgiant į skiepijimo statusą toliau laikytis sveikatos gairių aplinkinių vidutinių ar didelių minių, o tai nurodo, kad tokių susibūrimų reikėtų apskritai vengti - ypač jei negalima praktikuoti socialinio atsiribojimo. "Kadangi didžioji dalis gyventojų dar nėra paskiepyti, didesni susibūrimai lemia didesnę tikimybę, kad pasiskiepiję žmonės pateks į aplinką ir patys susirgs", - priduria Cawcuttas. "Tai taip pat leidžia didesnį perdavimo greitį tarp minios, palyginti su mažesnėmis, kontroliuojamomis grupėmis."
Ne! Visiškai paskiepytų žmonių arba visiškai paskiepytų žmonių ir neskiepytų, mažos rizikos žmonių iš vieno namų apsilankymai be kaukių CDC nustatė saugiai, vis tiek turėsite nešioti kaukę, kai veržiatės į viešumą ar lankotės pas draugus iš kelių namų ūkių. Be to, labai gerai galime būti ilgą laiką, kai kalbama apie kaukės nešiojimo gyvenimą (Dr. Fauci pasiūlė, kad vis tiek galėtume dėvėti veido dangas 2022 m.), todėl įsitikinkite apsirūpinkite mielais, neskiepyti ar neskiepyti.
Nuolatinis kaukių paplitimas nereiškia, kad turėtumėte prarasti širdį ar nenusiminti. Dauguma bendruomenių dar nėra paskiepytos, tačiau, kaip pažymi Cawcuttas, mes yra priartėti ten, kur norime būti. „Jei visi ir toliau dės savo darbą, kol mes dirbame, kad pasiskiepytų daugiau žmonių, mes išsaugosime žmones sveikus ir toliau gelbėsime gyvybes“.
De Elizabeth
Pagalbininkas
De yra rašytojas / redaktorius, kurio specializacija yra psichinė sveikata, motinystė, gyvenimo būdas ir popkultūra. Ji yra apsėsta visų 90-ųjų ir 00-ųjų nostalgijos (ir netgi turi naujienlaiškį, pavadintą geriausio AIM skambesio vardu).