Jei gripo sezono idėja jaučiasi didžiulė, yra rimta priežastis: jūs išgyvenate pasaulinė pandemija, ir tai savaip sunku. Tačiau svarbu imtis priemonių prieš gripą dabar, be jūsų COVD-19 atsargumo priemonių - gerokai anksčiau, nei jums ar jūsų pažįstamam žmogui pasireiškia simptomai, nes geriausias būdas valdyti dar vienas didelis pavojus daugelio amerikiečių sveikatai yra pasirengęs.
Nors žmonės gali susirgti gripu bet kuriuo metų laiku, gripo sezonu istoriškai pasitaiko rudenį ir žiemą nes jį sukeliantys virusai klesti, kai oras yra šaltas ir sausas, todėl yra labiau linkę plisti. Gripo simptomai apima, bet neapsiriboja, karščiavimą, kosulį, gerklės skausmą, slogą, kūno skausmus, galvos skausmus ir nuovargį. Atsižvelgiant į tai, kad jie gali sutapti su Covid19 simptomai, ypač svarbu išlikti budriems ir likti namuose, jei manote, kad su kažkuo nusileisite.
Rizika užsikrėsti gripo virusu yra didžiausia nuo spalio iki vasario, tikriausiai todėl matėte nuolatinius priminimus, kad, jei tik galite, šaukite gripą. (Galite sužinoti, kur gauti nemokamą gripo šūvį, eidami į
CDC gripo vakcinos ieškiklis.) Čia mes išskyrėme keletą didžiausių klausimų, kuriuos gali kilti dėl gripo sezono koronaviruso metu.Visada svarbu užsikrėsti gripu, tačiau dėl koronaviruso pandemijos neabejotinai dar svarbiau atnaujinti gripo vakciną. Los Andželo skubios pagalbos gydytojas dr. Darienas Suttonas-Ramsey sako, kad šios pandemijos ir gripo sezono išgyvenimo raktas yra prevencija.
„Mūsų pažintinis šališkumas yra tas, kad mes norime ieškoti greito gydymo. Vienintelis dalykas, kuris mums labiausiai padėjo, yra prevencija: plauti rankas, socialiai atsiriboti ir įsitikinti, kad galime užkirsti kelią šio viruso plitimui “, - sakė dr. Suttonas-Ramsey Buto terapija. Jis taip pat perspėjo, kad jau apmokestintos ligoninės ir sveikatos sistemos neperkrautų kitos galimos epidemijos. "Kalbėdami apie prevenciją, turime kalbėti ir apie kitų dalykų, pavyzdžiui, gripo, prevenciją", - sakė jis. „Priežastis, kodėl taip svarbu skiepytis nuo gripo, yra ta, kad daugelis žmonių gali nesuvokti operacinio košmaro, kad pacientus reikia gydyti gripo pandemijos metu. ir COVID-19."
Kai naujasis koronavirusas pirmą kartą pasiekė JAV, jis sukėlė didžiulis atsilikimas ligoninėms. AAP (asmeninės apsaugos priemonės, tokios kaip kaukės) pritrūko, testavimas nebuvo plačiai prieinamas, o ten buvo tik a pastebimas išteklių trūkumas priimtų pacientų antplūdžiui. Nors dauguma žmonių pasveiksta nuo gripo puikiai, vis dar egzistuoja reali rizika būti hospitalizuotam dėl gripo - ypač jei jūs ar kažkas, kuriam perduodate virusą, yra vyresnis arba susilpnėjęs imunitetas. Kai kalbėsime apie tai, kad atliksime savo dalį sulėtinti plitimą koronaviruso atvejų tas pats pasakytina apie įprastą gripą ir tai, kaip vienas išsiveržimas gali stipriai paveikti jūsų bendruomenės žmones.
„Kai mes pažvelgsime į COVID-19 rezultatus, daugybė tų mirčių kreivės viršūnių pradžioje buvo susijęs ne tik su COVID-19 plitimu, bet ir su išteklių išplėtimu ligoninėje“, - sakė daktaras Suttonas-Ramsey. „Galite įsivaizduoti, kai bandote gydyti pacientą COVID-19, visa tai yra ant denio. Kai turite tiek daug pacientų, jūs paskirstote išteklius ir žmones. Deja, priežiūros kokybė blogėja “. Savo ruožtu sumažinkite viruso nešiojimo ir užkrėtimo tikimybę kiti žmonės ir pats susirgęs, tu elgiesi galvodamas apie visą savo bendruomenę, net jei pats to nesupranti tai.
Hipotetiškai jūs galėjo susirgti gripu ir COVID-19, nors daktaras Suttonas-Ramsey sako, kad greičiausiai bus neįtikėtinai reta užsikrėsti vienu metu. Nesvarbu, ar tai būtų sėkmės žaidimas, ar vien tik statistika, vis tiek rizikuoti neverta.
Pasak CDC, per pastaruosius 10 metų kasmet nuo 40 iki 45% amerikiečių gavo metinę gripo vakciną. Nepaisant to, žmonės būtinai serga, tačiau vakcina tikrai padeda valdyti sunkių atvejų, kuriems reikia medicininės pagalbos, skaičių.
“Gripo vakcina nėra 100% veiksminga siekiant užkirsti kelią ligoms- mes jau žinojome šį faktą, nes gripo vakcina pagrįsta daugybe mokslinių prognozių, kaip gripo padermė atrodys šiais metais “, - sako dr. Suttonas-Ramsey. "Tačiau idėja yra ta, kad jei mes jį suteiksime kuo daugiau žmonių, tai iš esmės sumažėsime [žmonių, sergančių gripu]."
Nuolatinis iššūkis sveikatos priežiūros gydytojams yra klaidingas teiginys, kad skiepai žmones serga. Nepaisant mokslo bendruomenės ginčų, vadinamosios „Anti-vaxxing“ judėjimas reguliariai verčia klaidingą įsitikinimą, kad vakcinos yra pavojingos, kai jos tiesiog buvo sukurtos gelbėti gyvybes. Kaip pažymėjo daktaras Suttonas-Ramsey, „Mes taip pat turime kovoti su mitai, susiję su vakcina. “ Jis ypač skyrė laiko, kad paneigtų klaidingą nuomonę, kad gripo vakcina sukelia gripą.
"Daugelis žmonių pasakys:" Paskutinį kartą, kai skiepijausi nuo gripo, iškart patyriau gripą ", - sakė jis. „Yra dvi priežastys, kodėl taip gali būti. Pirmas numeris: vakcina skirta pagreitinti jūsų imuninį atsaką, o jūsų imuninis atsakas verčia jus jaustis blogai. Dabar, deja, kai kuriems žmonėms nepasisekė. Aš sakau žmonėms: „Jūs galbūt gavote į gripą panašūs simptomai (kaip raumenų skausmai ir karščiavimas), bet tai nebuvo sukelta pačios gripo vakcinos. “Gripo vakcina yra sukurta, išbandyta ir išbandyta tarp daugelio žmonių - joje nėra gyvybingo gripo viruso“.
Vertinant gripo prevenciją, lygiai taip pat svarbu nepirkti nepagrįstų teiginių pažadas sustiprinti autoimuniškumą arba greito sprendimo „sprendimai“, kurie paprastai atrodo per geri, kad būtų tiesa jų veidą. Dr. Suttonas-Ramsey rekomenduoja nesilaikyti namų gydymo būdų, kurių nepalaikė CDC, Pasaulio sveikatos organizacija ar jūsų pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.
"Žinoma, kasdienių vitaminų vartojimas yra svarbus tik jūsų bendrajai sveikatai", - sakė dr. Suttonas-Ramsey sakė ir pridūrė, kad šio gripo metu dvigubai svarbu atlikti patikrintus veiksmus siekiant apsaugoti savo sveikatą sezoną. „Svarbu valdyti bendras lėtines ligas, norint įsitikinti, kad COVID-19 metu sumažėja gretutinės ligos rizika. Tačiau nėra įrodytų namų gydymo būdų ar specialių gydymo būdų, kuriuos galėtumėte atlikti namuose, kad išvengtumėte gripo ar koronaviruso “. Apatinė eilutė: visada turėtumėte laikytis nurodymų, susijusių su cheminiais junginiais, ir visada paklauskite gydytojo, ar esate neaišku.
Bet vienas dalykas visiems turėtų padaryti, kad būtų užkrėstas gripu. „Vakcina nuo gripo buvo išbandyta. Mes žinome, kad tai yra saugu ir veiksminga iki taško, kai tai gaus daugybė žmonių, tai bus naudinga “, - sakė dr. Suttonas-Ramsey. Kalbant apie COVID-19, jis ragina jus laikytis gerų higienos įpročių, kuriuos praktikuojate kelis mėnesius. „Šiuo metu žmonėms visada patariu daryti tai, ką mes žinome, kad tai yra socialinis atsiribojimas ir rankų plovimas. Tai išgelbėja daugiau gyvybių nei bet koks gydymas “, - pridūrė jis.
