Šiuos produktus mes pasirenkame savarankiškai - jei perkate iš vienos iš mūsų nuorodų, galime uždirbti komisinį mokestį.
Čia kritus ir žiemai už kampo, atšiauri realybė yra ta, kad ji pradės temti daug anksčiau. Ir tas saulės spindulių pokytis gali mus paveikti įvairiai: kai kuriems iš mūsų tai gali būti išmeskite mūsų miego tvarkaraščius; kitiems tai gali sukelti sezoninis afektinis sutrikimas, depresijos rūšis, kurią daugiausia lemia šaltas oras ir šviesos trūkumas.
Daugelis gydytojų rekomenduoja naudoti šviesos terapijos lempą, kad susidorotų su poveikiu, nes jis imituoja saulėtos dienos ryškumą ir gali pagerinti jūsų nuotaiką. (Prieš bandydami visada pasitarkite su savo gydytoju.) Vienas geriausių modelių, atkreipęs mūsų dėmesį, yra „Miroco“ LED ryškiai baltos terapijos šviesos lempa, kuris yra sertifikuotas „Amazon“ geriausias pardavėjas su daugiau nei 6000 5 žvaigždučių apžvalgų ir šiuo metu parduodamas 37,99 USD (paprastai 59,99 USD) - pridėjus papildomą 10 USD nuolaidą, pritaikę „Amazon“ kuponą produktui puslapis. Už 27,99 USD tai vienas geriausių pasiūlymų, kuriuos matėme
„Amazon Prime Day“.„Miroco“ lempa pristato mediciniškai rekomenduojama intensyvumo efektyviai šviesos terapijai ir siūlo tris skirtingus režimus: šviesos, šilto ir šviesaus. Siūloma pradėti naudoti lempą tik 10 minučių, o paskui palaipsniui padidinti naudojimą iki 30 minučių ar valandos, kol rasite jums labiausiai naudingą laiką.
"Anksčiau man buvo sunku atsikelti ryte, kai tamsu iki 9 valandos ryto, o aš beveik visą dieną", - sakė viena apžvalgininkė, nusipirkau lempa susidoroti su ilgomis Sietlo žiemomis. „Aš naudoju jį keletą valandų kiekvieną rytą, nes pilkosios dienos grįžo į Sietlą ir galiu pranešti, kad tais laikais tai tikrai pagerėjo! Jaučiuosi budrus ir energingas per 20 minučių nuo jo įjungimo. Mano bendradarbiai netgi pastebėjo skirtumą! “
Šviesa ne tik padeda padidinti produktyvumą žiemos mėnesiais, bet ir padeda užmigti dviračiai grįžta į savo vėžes, palengvina reaktyvinį atsilikimą arba praskaidrina tamsų kambarį ar biuro stalą, kuris negauna mažai saulės spindulių.
"Aš nusipirkau tai norėdamas sureguliuoti savo miego ciklą, nes dažnai [negaliu] užmigti iki 3 ar 4 ryto", - sakė viena apžvalgininkė. Kita pridūrė, kad tai pagerino darbo sąlygas jos biure: „Aš tai laikau ant savo stalo ir tikrai atima nuo depresijos ir akių varginimo, būnant viduje, žiūrint į kompiuterio monitorių tamsoje dieną “.
Daugybė penkių žvaigždučių apžvalgų taip pat pakomentavo lempa modernus ir aptakus dizainas todėl patogu pritvirtinti ant darbo stalo ar naktinio staliuko arba pabūti kelionėse. „Man patinka šio modelio pėdsakas“, - sakė vienas patenkintas apžvalgininkas. „Kadangi pastatote jį į šoną, galite lengvai jį naudoti dirbdami dokumentus, skaitydami, dirbdami kompiuteriu, žiūrėdami filmą / televizorių.“
Taip pat yra naujesnė versija žibinto su vienodai populiariais atsiliepimais, tačiau originalus neabejotinai atrodo, kad yra minios mėgstamas. Vieno entuziastingo apžvalgininko žodžiais: „Atnešk seną žiemą, aš ginkluotas ir pasiruošęs!“
