Mes patys pasirenkame šiuos produktus - jei perkate iš vienos iš mūsų nuorodų, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą.
Geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau dėl savo bendros psichinės sveikatos, buvo nustoti miegoti su telefonu šalia savo lovos. Kartą supratau, kad turiu mintį nesąmoningai slinkti kaskart, kai prabundu, jaudindamasi dėl kažko - įpročio, kurio, nenuostabu, nebuvo padaryk mano nerimą geresnį- Aš pradėjau krauti telefoną kitoje kambario pusėje.
Tam, kad užpildyčiau laiką, prekiaudavau savo skaitymo įpročiu, kuris pasiteisino visais būdais, išskyrus vieną: aš dažniausiai turiu įjungtą lovos lempą, kol sužadėtinė bando miegoti. Mano lovos apšvietimas padėtis yra šviesi, atšiauri ir apskritai nė kiek nerami, tačiau viskas pasikeitė, kai susitikau Casper švytėjimo šviesa.
Ieškodama geriausios, naudingiausios dovanos atostogoms, užkliūjau apie „The Glow Light“ ir daugybę jos teigiamų atsiliepimų. Iškart man pasidarė smalsu. „Casper“ buvo pakankamai malonus, kad galėčiau nusiųsti porą žibintų man išbandyti ir, kai pirmą kartą ištraukiau juos iš pakuotės, prisipažinsiu, kad jais nebuvau tikras. Jie atrodo visiškai kitaip nei aš buvau įpratęs, kai kalbama apie naktines lempas: Jie turi šiek tiek futuristinio / robotinio vibe. Bet kai tik prigrasinau juos naudoti, įsimylėjau. Žibintai yra pritūpę cilindrai, kurie remiasi į įkrovimo kilimėlį, kuris įkišamas į sieną. Norėdami įjungti, jūs tiesiog jį apverskite. Norėdami jį išjungti, tiesiog dar kartą apverskite. Norėdami pritemdyti ar pašviesinti šviesą, tiesiog pasukite cilindrą prieš laikrodžio rodyklę arba pagal laikrodžio rodyklę. Iš pradžių tai atrodo šiek tiek keista, tačiau ji veikia puikiai ir yra labai intuityvi, kai treniruojatės dieną ar dvi.
Vis dėlto geriausia dalis? Švytėjimo šviesa silpnėja. Įjungus šviesą, ji pradeda automatiškai pritemdyti (ir labai, labai lėtai), taigi, kai kambaryje tamsu, atrodo, kad jūs lėtai, čiauduliui užmigote gilus ir ramus miegas. Jei dar nebaigiau skaityti savo knygos, kol kambarys užtamsėja, aš tiesiog pasukau švytėjimo šviesą taip truputį, kad būtų daugiau šviesos. Kadangi šviesa yra toks švelnus, šiltas švytėjimas, tai visiškai netrikdo mano sužadėtinės miego, jei šiek tiek pašviesinsiu mane. Kaip papildoma premija, patys šviesos balionai yra belaidžiai. Aš dažnai perduodu savo silpnai apšviesta tuštybė jei darau savo makiažą ir man reikia šiek tiek šviesos prie veido.
Švytėjimo šviesa taip pat yra programuojamas, todėl galite nustatyti, kad jis pažadintų jus ir ryte. Vis dėlto dar neišbandžiau šios savybės - daugiausia todėl, kad miegojau ramiai ir giliai nuo tada, kai naudodavau šviesą, kad atsibudusi ryte jaučiuosi labiau pailsėjusi nei bet kada. O kas dar geriau, aš skaitau daugiau nei bet kada anksčiau ir naudojuosi telefonu lovoje mažiau nei bet kada.