Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Kruopštus čiužinio valymas padės pašalinti mikrobus, negyvas odos ląsteles, bakterijas, dulkes ir kietas dėmes. Bet koks yra efektyviausias būdas švarus vienas?
Didžiąją gyvenimo dalį praleidžiame miegodami (virš 229 961 valandos, pasak a ankstesnis tyrimas), todėl svarbu, kad ne tik turėtumėte patogią lovą ir jaukią miegamasis vietos, bet ir gerai palaikomas čiužinys.
Bet kada paskutinį kartą giliai valėte savo čiužinį? Šie nesudėtingi čiužinio valymo patarimai padės bet kuriuo metu atkurti jūsų čiužinį.
Nors nėra oficialių taisyklių, kaip dažnai giliai valyti čiužinį, ekspertai siūlo tai padaryti kas šešis mėnesius. Tai, kaip dažnai jūs valote savo čiužinį, ilgainiui nulemia įvairius veiksnius, tokius kaip čiužinio amžius, savybes, įtrauktas į modelį, ir asmenį, gulintį ant čiužinio “, - sako miego ekspertė Natalie Armstrong prie Sealy JK.
"Pavyzdžiui, jei esate alergiškas, turėtumėte dažniau valyti savo čiužinį, ypač paūmėjimo metu."
Apsvarstykite galimybę įsigyti čiužinio dangtį, kad galėtumėte lengvai jį nuimti ir įdėti į skalbimo mašiną. Priklausomai nuo to, kurį pasirinksite, kai kurie dangteliai netgi padeda sumažinti alergiją dulkių erkėms.
Johnas Lewisas ir partneriai
John Lewis ir partneriai - sintetinė minkšta liečiama skalbiama dygsniuotų čiužinių apsauga
£25.00
APSIPIRK DABAR
Kaip valyti čiužinį
Pagal Miego taryba, vidutinis suaugęs žmogus per naktį praranda apie 285 ml skysčių, o per metus taip pat išskiria apie 454 g negyvos odos. Valymas jūsų čiužinys padeda pašalinti ir išvengti dulkių, nešvarumų, negyvos odos, kenkėjų ir dėmių. Atsižvelgiant į tai, kiek laiko praleidžiame lovoje, svarbu žinoti, kaip efektyviai ir efektyviai išvalyti čiužinį.
Nesvarbu, ar jūs naudojate kepimo soda, kad pašalintumėte savo čiužinį nuo nešvarumų Arba pasirinksite profesionalą, valymas yra gana greitas procesas, kuris neturėtų užtrukti tiek ilgai.
Ratchat„Getty“ vaizdai
Kai kurie ekspertų patvirtinti čiužinio valymo būdai yra ...
„Verta paminėti, kad ne visi čiužiniai yra tinkami šiai namų gydymo priemonei“, - sako Natalie. „Daugelis šiuolaikinių čiužinių, tokių kaip ant jų yra„ Purotex “, natūraliai sukuria švarų ir sveiką miegą aplinką išleisdami į čiužinį draugiškas bakterijas, tai reiškia, kad atlikdami darbus atliksite mažiau valymo darbų sąrašą. '
Miego taryba taip pat pataria: „Jei galite, pasiimkite [čiužinį] į lauką, kad jis gerai vėdintųsi, ir tada pakeiskite jį aukštyn kojomis ir atvirkščiai, nei buvote anksčiau. Nuvalykite pagrindą minkštu šepetėliu, kad pašalintumėte pūkus ir dulkes. Jei turite naudoti dulkių siurblį, darykite tai labai atsargiai ir atidarę langą. “
Ką turėtumėte padaryti, kad čiužinys būtų švarus?
Reguliariai atkreipkite dėmesį į siūles ir įtrūkimus, kurie gali užteršti nešvarumus. Jei matote dėmių, kuo greičiau jas išvalykite (kuo ilgiau paliksite, tuo sunkiau bus išvalyti). Jei reikia, dažniau suteikite savo čiužiniui vakuumą.
Kai kurie kiti dalykai, kuriuos reikia padaryti, yra ...
vaizduotė„Getty“ vaizdai
Kada turėtumėte profesionaliai išvalyti savo čiužinį?
Jei turite sunku pašalinti dėmės arba manote, kad jus vargina lovos klaidos ant savo čiužinio, tuomet patariama profesionaliai išvalyti.
Natalie sako: „Kai kurios situacijos neapsiriboja„ pasidaryk pats “principu. Pvz., Jei kovoja su lovos klaidomis, paskambinę į kokią nors profesionalią pagalbą, jie gali anksti išnaikinti pumpurą ir sustabdyti jų grįžimą.
„Be to, jei turite kokių nors užsispyrusių dėmių, kurias stengiatės išeiti, išvalę čiužinį garuose, jis gali vėl tapti putojantis.
Svarbu pirmiausia skirti savo sveikatą, taigi, jei jūs kenčia nuo egzemos gali tekti dažniau valyti čiužinį.
Kittiphan Teerawattanakul / „EyeEm“„Getty“ vaizdai
Kaip žinoti, kada pakeisti savo čiužinį?
Čiužiniai yra brangūs pirkiniai, tačiau jie neišlieka ilgai. Ekspertai rekomenduoja pakeisti čiužinį kas 7-10 metų.
Miego taryba siūlo buvusįjį: „Reguliariai keiskite savo čiužinį - idealiu atveju kas septynerius metus. Paprastai naudojamo čiužinio viduje yra nuo 100 000 iki 10 milijonų [dulkių] erkių. “
Be higienos, dar viena pagrindinė priežastis pakeisti jūsų čiužinį yra patogumas. Norint užtikrinti, kad miegotumėte tinkamai, svarbu turėti čiužinį, kuris naktį palaikytų. Net ir kai kurie aukščiausios kokybės čiužiniai neturi maksimalios tarnavimo laiko ir juos ilgainiui reikės pakeisti.
Patinka šis straipsnis? Užsiregistruokite mūsų informaciniame biuletenyje jei norite daugiau panašių straipsnių pristatyti tiesiai į gautuosius.
REGISTRUOTIS
aukščiausios kokybės čiužinys
£719.00
Čiužinio ypatybės yra aktyvus aušinimas, patentuotas putplasčio sluoksnis, unikalios kontūrų zonos ir plaunamas antibakterinis, priešgrybelinis ir antimikrobinis dangtelis.
„Simba Hybrid®“ čiužinys
£549.00
Čiužinio ypatybės yra kvėpuojantis miego paviršius, atvirų ląstelių putų sluoksnis, unikalus patentuotas spyruoklinio komforto sluoksnis, aukštos raiškos putos su atrama kraštams ir zonuotoji atraminė bazė, užtikrinanti maksimalų komfortą.
„Casper“ čiužinys
£700.00
Čiužinio savybės yra „užtrauktukuotas“ megztas dangtelis, kuris gali atlaikyti daugelį metų skalbimo, atviros ląstelės viršutinis sluoksnis, užtikrinantis atšokimą, didelio tankio atminties putos palaikyti slėgio taškus, pereinamąjį sluoksnį tolygiam svorio pasiskirstymui ir kontūrais supjaustytą pagrindinį sluoksnį, kad būtų ilgalaikis patvarumas ir pagerėtų stuburas suderinimas.
„Leesa Premium“ putų čiužinys, (JK karalius) - pilka
£593.62
Čiužinio ypatybes sudaro trys sluoksniai aukštos kokybės putų, leidžiančių vėsinti ir palaikyti, keturių juostelių poliesterio gaubtas ir universalus pojūtis, prisitaikantis prie kūno svorio, formos ir miego stiliaus.
„REM-Fit® 400“ hibridinis čiužinys
£33.27
Čiužinio savybės apima prabangią atvirų ląstelių atminties putų technologiją, skirtą patobulintam temperatūros reguliavimui, „2000 premium“ kišeninės spyruoklės netrikdomam miegui ir puiki atrama bei hipoalergiškas ištemptas išorinis audinys minkštam miegui paviršius.
„Nectar Memory Foam“ čiužinys
£599.00
Čiužinio savybės apima adaptyvų aušinimo dangtelį, kuris pašalina šilumą iš savo kūno, išmaniosios atminties putos, skirtos kūno temperatūrai reguliuoti, ir slėgį mažinanti atminties putplastis, užtikrinantis komfortą ir palaikymą.
OTTY hibridinis čiužinys
£299.99
Čiužinio savybės: nuo 56 procentų spyruoklių iki 44 procentų putų, kad jos būtų palaikomos ir jaukios, prabangus storas megztas dangtelis sukurkite minkštą miegamąjį paviršių ir 14 cm ilgio kišenines spyruokles, kad būtų užtikrintas maksimalus oro srautas, išsklaidytas šilumos perteklius ir reguliavimas temperatūra.
Šį turinį sukuria ir prižiūri trečioji šalis ir importuoja į šį puslapį, kad padėtų vartotojams pateikti savo el. Pašto adresus. Galite rasti daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį tinklalapyje piano.io.
Šią komentarų skiltį sukuria ir prižiūri trečioji šalis ir importuoja į šį puslapį. Galite rasti daugiau informacijos jų tinklalapyje.