Dioksinas yra visur esantis priešas. Norėdami susidaryti vaizdą apie įprastą dioksino poveikį, apsvarstykite balintos kavos filtrus. AAA sako, kad 40–70% dioksinų, esančių balintos kavos filtruose, patenka į jūsų kavą. Todėl paprasta naudoti balintos kavos filtrus įprasta dioksino ekspozicija yra pavojinga visą gyvenimą.
Pagal Pasaulio sveikatos organizacija, dioksinai yra labai toksiški. Jie sukelia reprodukcines ir vystymosi problemas, pažeidžia imuninę sistemą, ardo hormonus ir sukelia vėžį.
Liesas mokslas:
Dioksinas yra organinė cheminė medžiaga, susidedanti iš benzeno žiedų poros. Dėl savo cheminio stabilumo ir gebėjimo ištirpinti riebalinį audinį jie gali ilgus metus egzistuoti kūne. Itin stiprus, nedideliais kiekiais, matuojamas trilijonų dalimis, o ne dalimis milijonui, kurią paprastai girdime. Dioksinai klasifikuojami kaip patvarūs aplinkos teršalai. Tai reiškia du dalykus: jie nesuyra aplinkoje ir egzistuoja neribotą laiką, kai juos paleis.
Žodis išminčiui:
Gamybos procesai yra pagrindinė šių dienų dioksinų problemų priežastis. Tai apima lydymą, popieriaus plaušienos balinimą chloru, herbicidų ir pesticidų bei nekontroliuojamų atliekų deginimo įrenginių gamybą. Deja, jie sutinkami visame pasaulyje, net šimtamečiuose Grenlandijos rykliuose, kurie gyvena viename iš labiausiai nesugadintų Arkties vandenyno vandenų.
Žalia jūsų rutina:
Kaip išvengti šios, atrodo, visur esančios medžiagos? Pagrindinis dioksino poveikio šaltinis yra gyvulinių produktų valgymas, nes dioksinas gali išlikti riebaluose. Be dietos pakeitimo, čia yra keletas kitų strategijų, kurias galite įtraukti:
Dėl visur esančio dioksino pobūdžio, įprastos prevencijos rekomendacijos yra sudėtingos. Dioksino yra visose gyvenimo srityse: vandenyje, ore, dirvožemyje ir maiste. Vis dėlto dioksinų koncentracijos skiriasi, todėl geriausias patarimas yra vengti maisto produktų, kuriuose didžiausia dioksinų koncentracija. Kadangi dioksinas kaupiasi riebaluose - tiek mūsų pačių, tiek gyvūnų, kuriuos valgome, žmonėms, kurių mityba yra daug daržovių ir mažai gyvūninių produktų, dioksino lygis yra mažesnis.