Judėjimas yra tik vienas iš tų žodžių, kuris yra sinonimo su stresu. Net jei galutinis rezultatas yra kažkas, apie ką esate ekstazis, vis tiek turite patirti visą stresą ir sunkų darbą, kurio prireiks norint patekti į savo naujus namus.
Kadangi šiuo metu labai stengiuosi judėti, čia yra keletas dalykų, kuriuos darau stengdamasis išlikti sveikas:
Išvardykite: Užrašykite visų smulkmenų, kurias jums reikia padaryti nuo šiol, iki dienos judėjimo sąrašą. Paimkite visa tai iš galvos ir žemyn ant popieriaus. Tada kiekvieną rytą perkelkite dalį to sąrašo į savo kasdienį „daryti“ ir pradėkite spręsti.
Skambinkite visi kartu: Atidėkite valandą, kad galėtumėte nuolat skambinti kiekvienai komunalinei įmonei, kiekvienai kreditinei kortelei, kiekvienam gydytojui, kiekvienai internetinei paskyrai ir t. T., Ir atnaujinkite savo adresą. Tiesiog išimkite visos juostos pagalbinę medžiagą iš karto ir ji bus baigta, kol apie ją nesužinosite.
Išvalymas: Kampe sukrautas dėžutes „atiduokite“, „išmeskite“ ir „parduokite“, kad užpildytumėte, kai supakuosite. Atsikratydami savo papildomo svorio dabar jūsų judėjimas bus daug lengvesnis ir pigesnis, jei mokate už persikraustymą.
Organizuoti: Ant kiekvienos dėžutės pažymėkite, į kurią patalpą ji pateks, o kurioje - į vidų. Tai padės dėžutėms patekti į teisingą vietą ir sutaupys begalę valandų, kai vėl ir vėl vaikščiosite per dėžes, bandydami surasti savo mobiliojo telefono laidą ir pan.
Būk ramus: Labai lengva išeiti iš kontrolės ir priblokšti, kai per tiek mažai laiko susiduri su tiek daug ką nuveikti. Taigi nepamirškite kvėpuoti ir tik sakykite sau, kad tai jau padarėte anksčiau (darant prielaidą, kad turite) ir kiekvieną kartą tai patyrėte. Apsigyvenę naujuose namuose, spardydamiesi atgal ir išgėrę inagulinę taurę vyno, pamiršite visus skausmus, kuriuos teko patirti.