Patinka produktai, kuriuos išsirinkome? Tiesiog FYI mes galime uždirbti pinigų iš nuorodų šiame puslapyje.
A lengvas gali padaryti tave laimingesnį. Taip, jūs teisingai perskaitėte. Nesvarbu, ar neturite pakankamai laiko pabūti lauke, ar esate pasiruošę dėl niūrių žiemos orų, terapijos lemputė „Verilux HappyLight“ gali jus pasijausti laimingesniais tiesiog būdami savo kambaryje, apžvalgininkai pasakyti. Lempa imituoja saulės spindulius, kad padidintų nuotaiką, energiją, miegą ir sutelktų dėmesį - be radiacijos UV spindulių.
Jis tiekiamas keturiais skirtingais modeliais, kurių mažiausia kaina yra 39,95 USD už nešiojamą, kompaktišką dizainą, o pilno dydžio mažmeninė kaina - 79,95 USD. Dizainas yra paprastas ir aptakus, miglotai primena „iPad“, o modeliai skiriasi savo dydžiu ir apšvietimo lygiu.
„Verilux HappyLight“ kompaktiška asmeninė nešiojamoji šviesos terapijos lemputė
29,95 USD (25% nuolaida)
„HappyLight“ mokslas yra gana paprastas: Šviesa stimuliuoja jūsų hormonus ir neurotransmiterius, todėl galite geriau jaustis ir miegoti. Tiksliau, ryškios šviesos poveikis dienos pradžioje stimuliuoja serotonino gamybą, pagerindamas nuotaiką ir laimę, o vakare reguliuodamas melatonino kiekį, pagerindamas miegą. Taigi, įjungę šią lempą tik 15–30 minučių per dieną, galėsite dirbti visu pajėgumu. (Ant to užrašo
Amerikos miego medicinos akademijos tyrimas nustatė, kad žmonės, dirbę įstaigose su langais, naktį miegojo 46 minutėmis daugiau ir kad jų bendra gyvenimo kokybė buvo šiek tiek geresnė, taigi yra taip.)„HappyLight“ lempos yra viso spektro arba natūralios šviesos, o šviesos intensyvumas - 10 000 liuksų - tai rekomenduojama suma, kad būtų galima atkurti jūsų cirkadinį ritmą ir pagerinti bendrą savijautą. Interneto svetainė.
Taigi, ar ši „laiminga šviesa“ iš tikrųjų veikia? Bendrovės tinklalapyje yra keletas atsiliepimų, kurie yra gana perspektyvūs. Paimkime, pavyzdžiui, Kate, kuri gyvena Naujosios Anglijos kaime ir kenčia nuo sezoninio afektinio sutrikimo (S.A.D.).
„Šviesos dėžutės man padėjo per mano kasmetinį S.A.D. keletą metų “, - pasakoja Kate. "Sėdi priešais ryškiai balta šviesa suteikia man gerą jausmą. Tai sensacija, laukiu ir žinau, kad tai pagerina mano bendrą nuotaiką, energijos lygį ir teigiamą požiūrį “.
Natūralu, kad galite suabejoti atsiliepimais, paskelbtais bendrovės tinklalapyje, girdami jų produktą, todėl mes taip pat ieškojome „HappyLight“ apžvalgos „Amazon“—Kurie taip pat buvo nepaprastai pozityvūs. Šis kompaktiškas „HappyLight“ turi 1 582 apžvalgas, pradedant nuo šio pranešimo, vidutiniškai 4,2 iš 5 žvaigždžių.
Tikėtina, kad nekantriai laukiate pavasario, tačiau kol saulė nuspręs, kad ji pasiruošusi žiemoti, patikrinkite „HappyLight“ ir praneškite mums, kaip jaučiatės.
Sekite „House Beautiful on“ „Instagram“.