Per Christine Blasey Ford parodymus Senato teismų komitete praėjusią savaitę ji paminėjo tai, kas daugeliui namų savininkų galėjo pasirodyti įdomu. Kai ji su vyru baigė išsamų rekonstravimą, ji teigė, kad tai apėmė neįprastą bruožą: „Aš primygtinai reikalavau antrų durų, idėjos, kurios jis nesutiko ir negalėjo suprasti“.
Aiškindama vyrui, kodėl ji nori antrų durų, ji davė parodymus, ji išsamiai aprašė įvykį, kuriame ji buvo tariamai seksualiai užpultas būdamas 15 metų ir pavadinęs federacinį teisėją Brettą Kavanaugh, paskirtą į Aukščiausiąjį Teismą, kaip jos užpuolikas. Kavanaugh paneigė kaltinimą.
„Visi, kurie patyrė traumą, bijo, kad tai vėl pasikartos“, - sako Debra Borys, Ph. praktikuojantis psichologas Los Andžele, kuris yra seksualinio gyvenimo priežasčių ir poveikio ekspertas puolimas. „Patirtis, kad tapo auka, yra tokia stulbinanti ir taip sugadinanti saugos ir apsaugos jausmą pasaulyje, kad Protas skubiai turi rasti kažkokį patikinimą, kad to nebus. “Nors ji atsargiai sako, kad nekalbėjo su gydytoju Blasey ir negali būti tikra, ji sako, kad antros durys gali suteikti jai geresnį aplinkos supratimo jausmą ir todėl ją nuleisti nerimas. „Tai dar vienas būdas pabėgti“.
Tai skamba kai kurioms kitoms traumos aukoms, įskaitant konservatyvią krikščionių moterį, kuri neseniai atskleidė, kad ji buvo seksualiai išnaudojama. Kaip pranešama „Washington Post“, ji buvo stipri teisėjo Kavanaugh rėmėja, tačiau daktaro Blasey parodymai apie duris buvo patikimi. „Aš iškart pagalvojau:„ Ji sako tiesą “. Aš pagalvojau:„ Noriu antros durys “.“
Valerie Greer, architektė ir praktikos profesorė Vašingtono universitete Sent Luise (kuri taip pat neįvertino dr. Blasey iš pirmų rankų), jos patirtis atitiko karo lakūnų, kenčiančių nuo PTSS, kurie buvo jos tyrimo objektas vedė. „Durys yra slenkstis - praėjimas iš vieno kambario į kitą“, - sako ji. „Dr. Blasey santykis su slenksčiais taip pat buvo būdingas veteranų patirčiai. Slenkstis buvo nerimo taškas. “
Tai netgi paveikė tai, kaip veteranai įsitaisė kambaryje. „Jie nori matyti slenkstį. Jie tikslingai pasirinktų tašką, pavyzdžiui, kampą priešais duris, kuris leistų jiems turėti tiesioginį ryšį su durimis. “ nurodo tai kaip „palankaus požiūrio“ sąvoką. „„ Jie nori būti dominuojančioje padėtyje, kad galėtų labai aiškiai peržvelgti slenkstį “.
Įdomu, kaip sako daktaras Borysas, policijos pareigūnai, darydami pertrauką valgykloje, dažnai daro kažką panašaus: Jie prašo sėdimos vietos durų link. „Jie ypač prašo sėdėjimo, kad jų mintyse būtų geriausia, jei įvyktų koks nors įvykis - ne bėgti, bet saugoti vietą“, - sako ji.
Greer tyrimas parodė, kad tokios perėjimo erdvės kaip laiptai ir koridoriai taip pat gali sukelti nerimą. Jos mokomi veteranai norėjo, kad laiptuose būtų aukštesnis lygis, kad jie galėtų pamatyti žemyn, o ne ieškoti. Koridoriai gali sukelti problemų, nes jie yra uždara erdvė. „Jūs nežinote, kas yra už durų, kas ateina ar eina ar kas yra koridoriaus gale“, - sako ji. „Jei tarpai yra iš dalies užblokuoti, tai gali būti gana baisu“.
Apšvietimas taip pat yra svarbus. „Vienas iš labiausiai paplitusių šalutinių traumų padarinių yra negalėjimas miegoti“, - sako Grereras. „Žmonės gali patirti naktinį siaubą.“ Miego trūkumas taip pat trukdo organizmo galimybėms pasveikti nuo traumos. Ji rekomenduoja ryte leisti kuo daugiau saulės spindulių ir naktį laikytis geros miego higienos, įskaitant budrumą, kai pritemdoma šviesa ir išjungiami ekranai. „Tai padeda reguliuoti cirkadinius ritmus ir daro miegą reguliaresnį“, - sako ji.
Dr Borys priduria, kad yra dar viena priežastis, kodėl dr. Blasey galėjo būti svarbios antros durys. „Dėl išgyvenusių traumų dalis psichologinės patirties vėliau sukelia daug minčių, kartais labai įkyrių ir pasikartojančių, apie tai, ką jie galėjo padaryti, kad užkirstų kelią“, - sako ji. „Žmonės jaučiasi tokie bejėgiai ir pažeidžiami, o psichika bando atkurti saugos ir kontrolės jausmą galvodama: „Ar aš turėčiau daryti ką nors kita?“ “Ji pabrėžia, kad tai nesąžininga, nes aukos neprivalo kaltinti. „Tai susidorojimo su gedimais mechanizmas.“
Dėl traumos nukentėjusieji taip pat gali išvengti daugybės situacijų, kurios jiems primena traumą, sako ji. Viena iš daktaro Borys pacientų, patyrusių išžaginimo bandymą jos daugiabučio namo rūsio skalbykloje, daugiau nebeįeis į kambarį. Kolega profesinėje konferencijoje turėjo palikti džiazo klubą, nes tai jai priminė vietą, kurioje ji buvo nukentėjusi. „Tai jai sukėlė fizinį diskomfortą“, - sako daktaras Borys.
Dr Borys sako, kad specifiniai gydymo būdai, tokie kaip akių judėjimas ir desensibilizacijos apdorojimas, gali palengvinti stresą, susijusį su trauminiais prisiminimais.
Tai taip pat gali padėti išgyvenusiems po traumos suprasti, kaip jų gyvenamosios erdvės gali sukelti nerimą, sako Grereras. „Mūsų aplinka daro mus tokius padarinius, kurių galime nesuvokti“, - sako ji. „Durys atrodo nenuodingos, tačiau tai tikrai apmokestinta teritorija. Tai, kas, mūsų manymu, nėra ypatinga, gali būti labai jautrus išgyvenusiems po traumos. “Tai taip pat gali padėti atlikti pakeitimus, net jei neįmanoma įdiegti antrosios durys, kurios palengvins jų baimę: „Mes sužinojome, kad kuo daugiau mes galime suprojektuoti su galimybe vartotojams valdyti savo aplinką, tuo daugiau galimybių yra. “