Kartais gera knyga yra tai, ką liepė gydytojas, ypač jei galite susitarti dėl susitikimo Niujorko biblioterapeutas, kuris jai padeda, o ne vaistus pacientai.
Biblioterapija apibrėžiama kaip knygų, kaip terapijos, naudojimas psichiniams ar psichologiniams sutrikimams gydyti. Tai reiškia, kad užuot rašęs pacientams vaistų receptus, biblioterapeutas sukurs 12 metų planą (viena knyga per mėnesį), kuris palengvins tai, kas jums rūpi.
Trileris pasivijo Noreeną Tomassi, „Didžiojo obuolio“ biblioterapeutą. Tomassi - neturintis medicinos laipsnio (ji turi psichologijos laipsnį) - yra Vykdomasis direktorius Grožinės literatūros centras (17 E. 47-oji gatvė), ne pelno siekianti literatūrinė organizacija, skirta grožinės literatūros paminėjimui.
„Kaip kiekvienam, kuris penkias dienas per savaitę važinėja NYC metro, yra paslaptis“, - sakė ji tinklalapiui. „Šiame gražiame, nemaloniame, energingame ir sudėtingame mieste žmonėms reikia apmąstymų oazių“.
45 minučių trukmės seansas (kainuojantis 150 USD) prasideda tuo, kad Tomassi paklausia savo paciento, ką jie norėtų atlikti per biblioterapiją ir rinkdamas tam tikrą biografinę informaciją apie jų karjerą, gyvenimo būdą ir skaitymą įpročiai. Susitikimo metu „Tomassi“ toliau tyrinės detales, susijusias su paciento tikslu.
Po dviejų savaičių ir daug tyrimų vėliau „Tomassi“ pateikia savo pacientui jų nurodytą skaitymo sąrašą PDF rinkmenoje. Prie kiekvieno pavadinimo pridedama trumpa teksto santrauka ir tai, kaip jis susijęs su pacientu ir problemomis, kurias jie tikisi išspręsti.
Nors Tomaši supranta, kad daugeliu atvejų psichiatrija yra labai svarbus šaltinis, ji savo praktikoje daugiausia dėmesio skiria idėjai, kad puiki literatūra gali suteikti gilų supratimą apie žmogaus būklę.
„Yra keletas tyrimų, kurie leidžia manyti, kad skaitant mūsų kvėpavimo įpročiai keičiasi. Mūsų kūnas pradeda lėtėti - atsipalaiduoti “, - sakė ji.
Nepaisant noro padėti savo pacientams, vienas žanras, kurio nerasite „Tomašio“ sąrašuose, yra savipagalba.
„Knyga apie skolų tvarkymą niekada nebus tokia atskleidžianti, kaip buvo Dikenso„ Mažoji Dorrit ““, - „Tomasz“ pasakojo „Thrillist“. „Tolstojus yra genijus, apibūdinantis daugybę būdų, kuriuos mylime, tiek destruktyviai, tiek dosniai - aš tikrai tikiu, kad istorijos daro mus geresniais žmonėmis“.
Man patinka Naujųjų metų rezoliucijos simetrija, tačiau man sunku priversti ją veikti. Taigi per pastaruosius kelerius metus aš užmezgiau kitokią Naujųjų metų tradiciją: pasidalinu savo ateinančių metų tikslais ir ketinimais kartu su tuo, kas mane labiausiai jaudina kitais metais.
Laura Schocker
2020 m. Sausio 6 d
Iki šiol jūs tikriausiai tikrai esate pasirengęs nebematyti straipsnių „Nauji metai, nauji jūs“. Sausis yra mėnuo, nuo kurio klesti daugelis pramonės sričių, kai kalbama apie rinkodarą. Ar galite juos kaltinti? Naujųjų metų pradžia reiškia naują pradžią kiekvienam, ir daugelis žmonių į tai žiūri kaip į būdą atnaujinti savo asmeninį ar profesinį gyvenimą. Tačiau kartais didžiausia klaida, kurią bet kas gali padaryti, eidama į naujojo prekės ženklo spankinio metus, yra per didelis mąstymas.
Olivia Muenter
2020 m. Sausio 3 d
Jei esate gyvūnų mylėtojas, gyvenantis nedideliame bute, turime gerų naujienų: jūsų kvadratiniai kadrai neprivalo jus diskvalifikuoti norint gauti šunį. Šunų treneris Russellas Hartsteinas, „Fun Paw Care puppy“ ir „Dog Training“ generalinis direktorius Los Andžele sako, kad šunims laikas intensyvus, o ne daug vietos užimantis - tai reiškia, kad laikas, kurį praleidžiate su jais, yra svarbesnis už jūsų dydį namai.
Ashley Abramsonas
2020 m. Sausio 2 d
