Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Mes visi žinome, kaip namuose atlikti pavasarinį valymą, bet ar jūs kada nors atlikote rudens valymą? Ekspertai tai sako gali būti svarbus būdas pasiekti sveikesnę žiemą.
Kritus temperatūrai ir šildant, audiniai namuose gali tapti prigimties mikrobų, bakterijų, pelėsių ir erkučių prieglobsčiu mūsų šiltoje žiemos aplinkoje, ir reikia atlikti tik kelis paprastus veiksmus, kurie padės padidinti sveikos žiemos tikimybę ir išlaikyti sezonines klaidas įlanka.
Kalbant apie miegamąjį, Sara Wadsworth iš Puikios patalynės įmonė sako: „Antklodes ir pagalves valyti yra lengviau, nei dauguma mano, ypač kai gaminiai naudojami namuose, kuriuos galima skalbti 60 ° C temperatūroje.
„Be abejo, tyrimai taip pat rodo, kad geros kokybės miegas taip pat yra gynybos linija kovojant su žiemos virusais, palaikant optimalų imuninės sistemos darbą. O jei susirgsite, lovos poilsis yra būtinas, tačiau nepamirškite, kai geriau, nuvalyti patalynę, taip pat dangčius ir paklodes! “
Atlikite šiuos esminius veiksmus, norėdami efektyviai išvalyti rudenį.
Pagrindinė žiemos namuose esanti problema, susijusi su mikrobų perdavimu, yra vėdinimo ir šilto drėgno oro trūkumas (dėl skalbimo ir džiovinimo patalpose). Tai ideali aplinka kenkėjams ir mikrobams klestėti. Namų ūkio nariai taip pat labiau linkę žiemos mėnesiais mikrobus įnešti į namų erdvę ant rankų arba kvėpuoja uždarose nevėdinamose vietose.
Norėdami su tuo kovoti, pabandykite kiek įmanoma atidaryti langus. Didesnė ventiliacija gali padėti atgaivinti pasenusį orą ir sumažinti tikimybę, kad susiliesite su mažais gleivių lašeliais, kurie čiaudėti ar kosėti ore, kai žmonės serga.
Ir nors kyla pagunda kuo daugiau sunaudoti namo šildymui sunaudotos energijos, drabužių džiovinimas ant radiatoriaus gali sukelti nepageidaujamą drėgmę ore. Naudojant sausintuvą („Pro Breeze 1500ml“ sausintuvas yra populiariausias „Amazon“ pardavėjas) gali atsverti drėgmės daleles, kurios, kaip manoma, padidina mikrobų plitimą ore, tačiau verta pagalvoti apie alternatyvius drabužių džiovinimo būdus.
Prisiminti, centrinis šildymas o uždari langai taip pat sukuria sąlygas dulkių erkutėms, bakterijoms ir pelėsiui. Dulkių erkutės mėgsta šiltą aplinką, tačiau negali atlaikyti šalčio. Tačiau mes galime laikykitės erkių keliomis paprastomis priemonėmis.
Django„Getty“ vaizdai
Kad žiemos klaidos nepatektų per rankas, į kurias pateko bakterijos, įsitikinkite, kad visi paviršiai yra tinkamai nuvalyti antibakteriniu valymo skysčiu („Dettol“ antibakterinis paviršiaus valiklis, trijų pakuočių, yra populiariausias „Amazon“ produktas), daugiau nei sutelkiant dėmesį į virtuvės ir vonios paviršių. Pvz., Jei durys yra reguliariai naudojamos, greičiausiai, joje atsiras visų rūšių mikrobų, kurie lengvai patenka per kūno kontaktą. Tai ypač svarbu, jei aplinkui yra vaikai.
KatarzynaBialaševičius„Getty“ vaizdai
Kilimai, sofos, pagalvės ir pūkinės antklodes / čiužiniai yra dar viena erkių ir bakterijų židinio dalis, kurią reikėtų reguliariai valyti. Pagalvokite apie maisto trupinius, išsiliejimus, negyvas odos ląsteles ir prakaitą, kurie kaupiasi šiose medžiagose kasdieniame gyvenime.
Rudens pradžia yra idealus laikas kilimus profesionaliai valyti. Pasirūpinkite dulkių siurbliais (belaidis dulkių siurblys „VYTRONIX 3 in 1“ yra populiariausias „Amazon“ pardavėjas) veikia efektyviai - senesni prietaisai gali palikti daug alergiją sukeliančių dalelių.
Sebas Oliveris„Getty“ vaizdai
Mes visi turime skirtingus miegos įpročius ir kūno tipus - nesvarbu, ar tai iš dalies yra puodelio arbatos gėrimas lovoje (su galimu išsiliejimu), ar gausus prakaitavimas naktį. Bet vidutiniškai visi išskiria 200 ml prakaito ir kiekvieną naktį išmeta šimtus negyvų odos ląstelių - dulkių erkutės gali gyventi tūkstančiuose jų neplautos patalynės.
Kai kurias geriausias skalbiamas pūkines antklodes galima skalbti skalbimo mašinoje buitinė skalbimo mašina ir džiovinami taip pat greitai ir lengvai kaip patalynė, todėl tą pačią dieną jis gali būti vėl ant lovos.
Ar tu esi alergiškas žmogus? Pirkite iš specializuotų kovos su alergija serijų. Visuotinai pripažįstama, kad sintetinės pagalvės ir antklodės nėra alergiškos - tai reiškia, kad jos yra draugiškos alergiškiems žmonėms. Ir visada perskaitykite antklodžių ir pagalvių priežiūros instrukcijas, nes kai kuriuos gaminius reikia profesionaliai valyti ir naudoti specialiais būdais.
Čiužiniai, kaip antklodės ir pagalvės, yra dar vienas prieglobstis galingai erkėms! Rekomenduojamas čiužinių siurbimas kartą per savaitę, kad būtų sumažinta erkučių rizika, tačiau geriau tai padaryti net ir rudenį ir pavasarį. Kiekvieną mėnesį 60 ° C temperatūroje naudokite apmušalų šepetį ir čiužinio dangčius plaukite. Taip pat leiskite jam vėdintis tarp patalynės pakeitimų.
Herojaus vaizdai„Getty“ vaizdai
Tiems, kurie pagavo baisų žiemos šurmulį, dar vienas patarimas yra užtikrinti, kad šiukšliadėžės kasdien būtų ištuštinamos - ypač jei ten yra audinių.
Patinka šis straipsnis? Užsiregistruokite mūsų informaciniame biuletenyje jei norite daugiau panašių straipsnių pristatyti tiesiai į gautuosius.
REGISTRUOTIS
Momentinis Wow faktorius
Gėlių antklodžių komplektas „Sophie“ - geltonas
£12.50
Šio puošnaus gėlių modelio geltonos ochros antklodžių komplekto gale yra žavus pilkos ir baltos spalvos „polka dot“ dizainas.
Antklodžių ir pagalvių užvalkalų komplektas, pateiktas daugkartinio naudojimo medvilninėje virvelėje, turi prabangų 200 siūlų skaičių su prabangiu blizgesiu ir minkštos rankos jausmu. Tai yra mūsų norų sąrašo viršuje!
Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Lengvas stilius
Auckland dirbtinės avikailių kilimėlis - rožinis
£27.30
Nėra nieko geriau, kaip kiekvieną rytą išlipant iš lovos lipti ant prabangaus ir švelnaus liečiamo kilimėlio. Šis gyvūnams tinkantis dirbtinės avikailio kilimas, pagamintas iš akrilo ir poliesterio mišinio su stora 6 cm krūva, suteiks jūsų grindims nesenstantį šilumos ir prabangos įspūdį.
Neįmanoma įsivaizduoti
Antklodžių komplektas - mėlyna mandala
£10.00
Norite pasiekti miegamąjį, kuriame galima sukurti vaizdo įrašą? Tai dar vienas iš mūsų mėgstamiausių. Mums patinka sudėtingas mandalų įkvėptas šio grįžtamojo antklodžių komplekto dizainas.
Universalus
Medvilninė aksomo pagalvė - ančių kiaušinis
£8.00
Jei vis dar esate apsėstas aksomo, nesijaudinkite, jūs ne vienintelis. Kadangi medžiaga yra tokia prabangi, aksomas yra puikus būdas įnešti šiek tiek spalvų į jūsų erdvę, o šios prabangios medvilninės aksomo pagalvėlės padės jums padaryti triuką.
Galite pasirinkti iš geltonos, mėlynos, sidabrinės, rožinės, tamsiai pilkos, natūralios ir anties kiaušinių.
Esminis
„Chevron Matelassé Throw“ - skaistalai
£15.00
Mums patinka šis subtilus skaistalai. Įkvėptas tradicinės prancūziškos dygsniavimo technikos, metalas pasižymi susiuvimo piešiniu, kuris suteikia paminkštintos lovatiesės išvaizdą.
Lytėjimas
Tekstūruota pagalvė - geltona ir pilka
£8.00
Šią raštinę pagalvėlę, kuri bus tokia pat gerai išdėstyta ant jūsų sofos, kaip ir ant jūsų lovos, suteiks šiek tiek faktūros į savo gyvenamąją erdvę.