Ar pastaruoju metu jūsų sofa matė šiek tiek per daug jūsų? Nėra nieko blogo, jei praleidžiate kokybišką laiką namuose, ilsėdamiesi nuo sunkios darbo dienos. Bet jei jauti, kad nori daugiau išeiti, bet ir vėl įsipainioji į tą pačią užpakalio formos vietą savo sofos pagalvėlėse, gali reikėti šiek tiek paspausti save, kad išeitum pro duris.
Tai atrodo pakankamai paprasta, ir vis dėlto daugelis iš mūsų namo grįžta per daug, kad galvotų visą laiką. Net jei neturite ketinimų išeiti, jei neturite konkrečių planų ir jūsų smegenys yra per daug susikaupusios (tai turėjo būti el), galite lengvai nuspręsti nieko nedaryti - kelias mažiausiai apsispręsti. Taigi prieš išnaudodami dieną ar išnaudoję, sudarykite konkrečius planus padaryti tai, kas susiję su konkrečiomis vietomis, konkrečia veikla ir konkrečiu laiku... ir laikykitės to.
Tam reikia šiek tiek pagalvoti (ir šiek tiek padirbėti), bet jis to vertas. Atidarę priekines duris, numeskite skalbinių krūvą į šoną ir mesti batus ant krūvos daiktų netrukus sutinkamas vagonas nėra tas pats laukiamas vagonas, kuris privers jus panirti į pasaulį vėl. Tiesą sakant, grįžimas į namus dėl netvarkos gali jus tiesiog priblokšti ir patikti
negaliu išeik (nes turėtum susitvarkyti šią medžiagą) - net jei galų gale pasakysi „vėliau“ ir vėl nusileisi ant sofos.Žinote, ko gali prireikti norint išstumti save iš sofos-banglentės? Sveika geros treniruotės dozė. Atsineškite treniruotės rūbus, kad persirengtumėte po darbo, eikite tiesiai į sporto salę ir naudokitės tuo spindesiu po treniruotės, kad įsitrauktumėte į nuotykius po darbo.
„Facebook“, „Instagram“, „Reddit“... kad ir koks būtų jūsų nuodas internete, mes visi žinome, koks laikas sucks reiškinys - sėdėjimas prie dar vieno el. Pašto, pašto ir kt. o vėliau po penkių minučių pažiūrėjo, kad praėjo keturios valandos. Užuot praleidę tą brangų laiką po darbo prie kito ekrano, išlipkite iš tos sofos ir išeikite į pasaulį!
Kas yra šios žinutės antraštė? (Galbūt klausiate savęs.) Jei kas nors kitas yra „darbo drabužių akimirka, kai esate pro durų klubą“ narys, atsispirkite norui gauti „Patogu“ ir nusivilkite drabužius, kurie jau seniai prarado savo elastingumą ir dėl kurių dėmės praeina paskutinius penkis patiekalus. Jei neleisite prarasti savo išorinio pasaulio faneros, tai gali padėti jums vėl išeiti iš džiaugsmo ir pramogų.
Man patinka Naujųjų metų rezoliucijos simetrija, tačiau man sunku priversti ją veikti. Taigi per pastaruosius kelerius metus aš užmezgiau kitokią Naujųjų metų tradiciją: pasidalinu savo ateinančių metų tikslais ir ketinimais kartu su tuo, kas mane labiausiai jaudina kitais metais.
Laura Schocker
2020 m. Sausio 6 d
Iki šiol jūs tikriausiai tikrai esate pasirengęs nebematyti straipsnių „Nauji metai, nauji jūs“. Sausis yra mėnuo, nuo kurio klesti daugelis pramonės sričių, kai kalbama apie rinkodarą. Ar galite juos kaltinti? Naujųjų metų pradžia reiškia naują pradžią kiekvienam, ir daugelis žmonių į tai žiūri kaip į būdą atnaujinti savo asmeninį ar profesinį gyvenimą. Tačiau kartais didžiausia klaida, kurią bet kas gali padaryti, eidama į naujojo prekės ženklo spankinio metus, yra per didelis mąstymas.
Olivia Muenter
2020 m. Sausio 3 d
Jei esate gyvūnų mylėtojas, gyvenantis nedideliame bute, turime gerų naujienų: jūsų kvadratiniai kadrai neprivalo jus diskvalifikuoti norint gauti šunį. Šunų treneris Russellas Hartsteinas, „Fun Paw Care puppy“ ir „Dog Training“ generalinis direktorius Los Andžele sako, kad šunims laikas intensyvus, o ne daug vietos užimantis - tai reiškia, kad laikas, kurį praleidžiate su jais, yra svarbesnis už jūsų dydį namai.
Ashley Abramsonas
2020 m. Sausio 2 d
