Kai jums nuobodu namuose ar jaučiatės įstrigę provėžoje, kas yra vienas iš pirmųjų dalykų, kuris jums ateina į galvą, kad ištaisytumėte tokią situaciją? Aš noriu lažintis, kad jums kyla pagunda nuslysti į batus ir išeiti pro restorano, kurį pamatėte popieriuje, ar į filmą su draugais duris. Bet tam reikia pinigų, o kai nuolat vartojate, jūsų banko sąskaitos pradeda jausti poveikį.
Pavyzdžiui, išbandykite naują įdomų receptą namuose, užuot mokėję už dviejų patiekalų patiekalą mieste. Pasirinkite hobį, užuot praleidę laiką apsipirkdami, arba raskite kūrybingų, bet kupinų būdų praleisti laiką su tais, kurie jums patinka. Jei galite išmokyti savo smegenis, kad pirmiausia galvotumėte, kaip prastovos metu kurti, o ne vartoti, ne tik pamatysite galimybę išleisti įpročius, bet ir pasikeisite banko balanso pusiausvyra. Verta išbandyti! Čia yra keletas idėjų, nuo ko pradėti.
Jei mėgstate apsivilkti prijuostę ir plakti virtuvėje ką nors naujo, tuomet nuostabu, ši parinktis jums visiškai nesvetima. Bet jei jūs esate panašus į mane ir esate linkęs žiemos mėnesiais paversti ignoruojamą viryklę džemperio spinta, tada gali pasirodyti, kad jūsų vakare reikia ruoštis maisto ruošimo užsiėmimą. Bet tai nebūtinai turi būti tokia - pabandykite padaryti tai linksmiau! Pakvieskite draugą, kad palaikytų jūsų kompaniją, arba, jei jo nėra, išbandykite naują smagią transliaciją. Iš pradžių pasinerkite į išgalvotą kokteilio receptą, kad šis įprotis būtų šiek tiek ypatingesnis (šis
Kraujo oranžinis Elderflower Gin kokteilis yra puiku!) Išbandykite receptą, kuris skamba įspūdingai ir suteiks daug skonio, tačiau nėra toks pažangus, kad įmesite jį į šiukšliadėžę. Iš esmės, kad jūsų virimo sesija būtų šiek tiek linksmesnė, ir ji pasirodys tokia.Jei turite TV laidą, kuriai patinka, priešingai, padarykite tai labiau renginiu, kiekvieną savaitę kviesdami draugą apsiprasti. Gali būti įtraukti karšto šokolado ar „Prosecco“ puodeliai, taip pat jaukios antklodės, iš spintelių likęs šlamštas, linksmi komentarai ir ilgi pokalbiai tarp buferių. Tai yra paprastas užsiėmimas, tačiau jei priversite jaustis labiau kaip „įvykis“ (iškelsite papildomų pagalvių ir antklodžių, sukurdami karšto šokolado juostą ant kavos stalo), bus jaustis kaip kažko laukiančio į.
Ar visada norėjote sužinoti daugiau apie tam tikrą temą? Ar turėjote omenyje politikos, mados istorijos, Zelės Fitzgerald ar Jimi Hendrix biografijas? Nuostabu, kai tai pajuntate nuobodulio jausmą, tai gali būti jūsų paprastas dalykas. Užuot pasivaikščioję gėrimais ar pirkdami, įsigykite knygą ir pasinerkite į pasirinktą temą - tokiu būdu kiekvieną kartą, kai jaučiatės nuobodus, galite išmokyti save tai vertinti kaip edukacinį momentą. Nesivaržykite nusileisti į vonią, pasidaryti arbatos puodelį mėgstamame puodelyje arba užsidėkite ant veido kaukę, kad tai būtų malonesnė. Bet jei jūs imateisi įdomios temos, jei nenorite išleisti pinigų, tai yra puikus pakaitalas.
Pajutę savo ranką ant dažų ar siūlų ir sukurdami kažką nuostabaus, naudodamiesi tik savo fantazija ir ryžtu, yra kažkas tenkinančio. Taigi kai kurias iš tų niūresnių popietių pasidaryk pats „pasidaryk pats“. Jei jums gerai sekasi siuvinėti, išsirinkite keletą dantytų suknelių iš taupių parduotuvių, kurias galite transformuoti. Jei jums patinka namų dekoras, išsirinkite seną naktinį stendą iš geros valios ir suteikite jam naują gyvenimą šiek tiek šlifuodami ir dažydami. Jei jums patinka lauke, užsisekite sportbačius, užsidėkite ant podcast'o ir, klausydamiesi laidos, vaikščiokite po apylinkes. Tiesiog turėkite keletą iš šių projektų (ir laidų) atsargas, kad galėtumėte pasiruošti.
Yra tam tikrų dalykų, kuriuos turime daryti visi, tačiau dėl vienų ar kitų priežasčių juos atidėliojame. Nesvarbu, ar jie orientuojasi į tikslą, yra orientuoti į asmeninį augimą, ar sukasi aplink mažas užduotis ar užduotis, yra tikimybė, kad mes kiekvienas galime išvardyti bent penkis dalykus, į kuriuos turime pereiti, tačiau tai nėra motyvacija pradžia. Nuobodulio akimirkoms paruoškite tą sąrašą. Pradėkite sąrašą pažodžiui - užsirašykite bent 10 dalykų, kuriuos norite padaryti, kai „turite daugiau laiko“. prie savo miegamojo sienos, o kai atsibodo ir miršta ką nors padaryti, spręsk ką nors sąrašą. Laikykitės atsakomybės!
Mums patinka užpildyti provėžą tokiais dalykais, kaip apsilankymai restoranuose ir apsipirkimo šėlsmai, nes jie priverčia mus jaustis šiek tiek gyvesniems - tarsi išsiveržę iš savo rutinos. Užuot įkišę į taupymo planą gniaužtus, pabandykite palikti tik savo piniginę, o ne atsisėsti, kad suplanuotumėte tai, kas iš tiesų gali jus išgelbėti: Kelionę.
Net jei tai tik daiktai, kuriuos reikia padaryti savo mieste, - ieškokite įdomių apylinkių, kurias galite tyrinėti, sukurkite kavinių sąrašą, kurį galite rasti dirbkite su šalutiniais projektais sudarydami aplankomų sienų freskų žemėlapį - praleiskite prastovos akimirkas planuodami, ką galite padaryti savaitgaliais. Jei tais metais ketinote atostogauti, padidinkite išankstinį mokėjimą planuodami pilną kelionę. Pažvelkite į egzotiškas šalis ir istorinius miestelius, apžvelkite lankytinas vietas, kurias norėtumėte pamatyti, pasivaikščiojimus, kuriuos norėtumėte nuvykti, restoranus, kurių norėtumėte pavalgyti - ir nors tą akimirką jūs dar nepradėjote nuotykių, turėsite pasitenkinimą, kad greitai sužinosite, būti.
Jei esate gyvūnų mylėtojas, gyvenantis nedideliame bute, turime gerų naujienų: jūsų kvadratiniai kadrai neprivalo jus diskvalifikuoti norint gauti šunį. Šunų treneris Russellas Hartsteinas, „Fun Paw Care puppy“ ir „Dog Training“ generalinis direktorius Los Andžele sako, kad šunims laikas intensyvus, o ne daug vietos užimantis - tai reiškia, kad laikas, kurį praleidžiate su jais, yra svarbesnis už jūsų dydį namai.
Ashley Abramsonas
maždaug prieš 16 valandų
