Pakvietėme du savo mėgstamiausius kūrybos ekspertus: Rahti Gorfien, profesionalų sertifikuotą trenerį (PCC) ir ACCG Kūrybinio iškvietimo koučingas ir Danielle Raine, yra Jungtinėje Karalystėje įsikūręs kūrybiškumo treneris, patariantis apie kasdienius įpročius, kurie gali padėti pagerinti mūsų kūrybiškumą iš mūsų pačių privatumo, ir jie turėjo daug kuo pasidalinti. Perskaitykite septynis paprastus būdus, kaip namuose išlaikyti dešines smegenis.
„Savo daiktų išvalymas ir tvarkymas namuose suteikia vietos naujiems dalykams ir naujoms idėjoms.“ Raine paaiškina: „Ne tik Sumažinkite regėjimo blaškymąsi, valymas aplink namus gali padidinti jūsų fizinę energiją ir savo ruožtu paskatinti jūsų kūrybą stengiasi “.
Jei paklausite Gorfieno, svarbu namuose turėti unikalią erdvę, kurioje galėtumėte būti kūrybingi. „Jūsų kūrybinė erdvė nebūtinai turi būti visa patalpa, - sako ji, - tačiau norint turėti kūrybą svarbu turėti atskirą erdvę. Nesvarbu, ar naudojate kambario dalytuvą, norėdami atskirti savo studijos buto plotą, ar užuolaidą Jei jūsų miegamajame yra kampas, skirta erdvė apžiūrai - tai tik padės sutelkti jūsų kūrybą darbas “.
„Kūrybiškumas yra labai asmeniškas“, - sako Raine'as, „todėl jūs turėtumėte pasirūpinti, kad apsuptumėte save menu ir dekoracijomis, kurios įkvepia jus namuose. Nepaisant to, kas yra tendencija, užpildyti savo erdvę pakylančiais daiktais - knygomis, fotografijomis ir viskuo, kas sužadins jūsų kūrybinę dvasią - padės sustiprinti jūsų kūrybingumą ir vaizduotę. “
„Yra įvairių būdų kurti, - aiškina Gorfienas. „Vieni žmonės yra kognityviniai, kiti - labiau kinestetiniai. Taigi geras būdas pritraukti kūrybines mintis yra įsitraukti į paprastą, bet stimuliuojančią veiklą, pavyzdžiui, plauti indus ar šokinėti ant bėgimo takelio, kad paleistum smegenis. “
„Kadangi mūsų protas greitai prisitaiko prie mūsų aplinkos, interjero pakeitimas gali padaryti didelę įtaką bandant nukreipti jūsų kūrybinę energiją“, - sako Raine'as, „Pabandykite judėti baldai aplink jūsų butą, kad priverstumėte pažvelgti į daiktus naujoje ir kitokioje šviesoje - gaivi atmosfera (ir už jos esanti mintis) tikrai įkvėps jūsų kūrybiškumas."
Anot Gorfieno, maža muzika gali nuveikti ilgą kelią, kai reikia laiko kūrybingumui. „Muzika veikia mus ląstelių lygiu“, - paaiškina ji, „net jei nesi kūrybinga nuotaika, muzika vis tiek gali patikti tavo klausos pojūčiai - taigi turėkite galios grojaraštį arba aplinkos garsų sceną, kad galėtumėte klausytis namuose, kai tik prireiks šiek tiek kūrybos stumti. “
Patikėkite ar ne, Raine'as sako, kad tiesiog žiūrėjimas pro langą gali būti labai efektyvus bandant pasiekti kūrybinę jūsų smegenų dalį. „Žvilgsnis pro langą, net minutę, gali padėti nukreipti jūsų dėmesį ir tuo pačiu atpalaiduoti kūną“, - aiškina ji. „Ši padidinta, bet atsipalaidavusi būsena garsėja tuo, kad skleidžia naujas įžvalgas ir idėjas, todėl pastatykite patogią kėdę už lango, iš kurio atsiveria geras vaizdas, ir namuose sukurkite savo kūrybiškumą skatinančią zoną“.
