Dvejų metų ir visą darbo dieną sporto salė mums yra beveik neįmanoma, o namas nėra toks didelis, kad būtų galima skirti visą vietos namų sporto salėje, todėl čia yra keletas patarimų, kaip sukurti daugiafunkcinę treniruotės erdvę, kurią būtų lengva susipakuoti, kai vyks aerobika. per.
1. Padėkite ratus ant savo otomano ar kavos stalo. Mintis nuolat vilkti baldus iš mūsų pusės rimtai sujaukė mūsų motyvaciją, todėl ratukų uždėjimas ant mūsų otomano buvo didžiulė pagalba nustatant naudingą treniruotės erdvę (Perskaitykite šį įrašą žingsnis po žingsnio sužinoti, kaip mes tai padarėme). Dabar laisvos vietos mūsų kūno rengybai užtruks tik apie 30 sekundžių. Ratai gali veikti ir prie kavos staliuko, tačiau mums patinka, kad osmaną galima paspausti prie sienos, kad būtų galima sėdėti papildomai, o kadangi jame yra saugyklos, tai taip pat yra puiki vieta mūsų įrankiams sukrauti.
2. Papildomoms sėdimoms vietoms naudokite grindų pagalves. Kitas būdas išvengti nereikalingų baldų judėjimo - naudoti grindų pagalves, kurias galima tiesiog mesti ant sofos, kad jos būtų pašalintos, kai jos nereikia.
3. Saugokite televizorių nuo kelio. Mums pasisekė, kad turime įmontuotą televizoriaus kampelį, tačiau tvirtinimas prie sienos taip pat yra puikus būdas sutaupyti vietos ir suteikti sau šiek tiek papildomų kambarių judėti.
4. Įsitikinkite, kad lengvai pasiekiate savo įrankius. Mylimasis PS kabinetas iš „Ikea“ žaismingai nurodo spintelę ir suteikia puikią vietą apačioje saugoti mūsų „Wii Fit“. Mums esmė yra ta, kad jei mūsų treniruokliai bus palaidoti po spintelėje esančio šlamšto krūva, mes jų nenaudosime, todėl turime laikyti visus daiktus lengvai pasiekiamus, bet ne lauke.
Be laikymo Osmanų, savo atsargas mes mėgstame laikyti ir šiame tvirtoje medinėje „pieno dėžėje“, esančioje kambario kampe.
5. Gaukite kilimėlį. Iš pradžių nebuvome tikri, ar treniruotės vietoje turime kilimėlį, tačiau paaiškėjo, kad tai yra graži pagalvėlė po kojomis ir kilimai ir kilimėliai yra būtini butų gyventojams, kad jie galėtų prislopinti pėdų garsą visiems, gyvenantiems žemiau. Tiesiog įsitikinkite, kad investavote į gerą kilimėlio kilimėlį, kad jis tvirtai laikytųsi vietoje.
Kadangi turbūt turite daugiau porų batų nei, tarkime, megztiniai, sugalvoti jų saugojimo strategijas gali būti sudėtinga. Kūrybinis batų laikymas, pavyzdžiui, batų, esančių virš durų ar po lova, organizatoriai tampa dar svarbesni, jei turite mažai vietos saugykloje (arba jei turite tik daugybę batų).
Ashley Abramsonas
2020 m. Sausio 5 d