Kaip praleidžiate savo dienas, kaip sakoma, tai, kaip praleidžiate savo gyvenimą. Kadangi darbas užima tokią didžiulę dalelę mūsų gyvenimo, verta išnagrinėti kitus gabaliukus - mažuosius akimirkas vakarais po darbo - norėdami pamatyti, kaip galima pagerinti tą laiką, kad jūs ne tik gyvenate savaitgaliais.
Jei linkę palikti darbo dienos daiktų pėdsakus namuose, grįždami iš darbo, verčiau padėkite tuos daiktus aukštyn ir atokiau, kai tik einate pro duris. Tai taikoma portfeliams, paltams, batams ir piniginėms, taip pat tokiems dalykams kaip paštas ir dar daugiau.
Padarykite ryšį su kitais savo prioritetu. Po to, kai visi daiktai bus sudėti, pasitarkite su savo artimaisiais, kambario draugu, savo augintiniais arba, jei gyvenate vienas, apsilankykite pas save! Apsvarstykite galimybę užpilti puodelį arbatos, kad galėtumėte džiaugtis geromis dienos akimirkomis (ar būkite dėkingi, kad ne tokios geros akimirkos baigėsi).
Tinkama mityba yra sveiko gyvenimo pagrindas, o erdvės naudojimas maitinimui yra puikus būdas mėgautis namais. Bet nesijauskite, kad užduotis turi būti Herkulas; galite lengvai pasidaryti savaitės nakties patiekalą, kad turėtumėte daugiau laiko atsipalaiduoti ir mėgautis namais po darbo.
Ar turite namų įprotį, kurį bandote įvaldyti? Skirkite šiek tiek laiko, net jei tai yra tik 20 ar 30 minučių. Ar turite asmeninį tikslą, kurio siekiate? Atidėkite valandą tam. Tiesiog norite būti kūrybingesni ar skaityti daugiau? Įtraukite į tvarkaraštį kiekvieną savaitės naktį, kad tik galite.
Kitą dieną leiskite bėgti šiek tiek greičiau ir sklandžiau (taigi ir jūsų kitas vakaras taip pat bus šiek tiek gražesnis), prieš naktį atlikdami truputį paruošiamųjų darbų.