Jei būtų toks dalykas, galėčiau būti profesionalus prokuroras. Galėčiau parašyti knygą apie atidėliojimo meną, kol vėliau tai, ko nemėgstu daryti. (Vėliau, daiktavardis: paslaptinga ir nemandagi laiko kapsulė, kuri, atrodo, niekada neatsiras.) Bet aš neseniai turėjau epifaniją apie tai, kaip atsikratyti bauginančių namų ruošos darbų iš mano darbų sąrašo.
Garsėjau tuo, kad užsirašiau darbų sąrašą savo darbų sąraše, o vėliau to vengiu visą dieną, nes man tai nemalonu. Tada aš įrašysiu ją į kitos dienos, kitos dienos ir t. T. Ir t. T., Kol pasibaigs šeši mėnesiai ir dabar šis nuobodus mažas darbelis tapo Humongous beginklis žvėris iš nagingo namų ruošos būrio - užduotis tokia galinga ir puiki, kad dabar esu visiškai priblokšta minties net pradėti spręsti tai.
Tada aš įrašysiu jį į kitą sąrašą, žinodamas, kad niekada to nedarysiu, nes kas būtų, jei vienas iš tų kojotų, kurie Presidio mieste ėdė mažus šunis, aš ir kam tada rūpi, jei mano beveik ketverių metų sūnaus persirengimo stalas vis dar yra garaže?
Išmokau iš Sunku skirtis, kai nerandate raktų pateikė Marilyn Paul, kad, norėdami efektyviai valdyti laiką, tokie prokurorai kaip aš turi įvertinti, kiek laiko užtruks kiekviena užduotis. Kitaip tariant, kiekvienas jūsų darbų sąrašo punktas turėtų būti labai konkretus, jame turėtų būti tikslus laiko, kurį reikės atlikti, sąmata ir turėtumėte nustatyti konkretų jo užpildymo laiką. (Be to, būtinai pridėkite patogų langelį, kurį užpildę galėsite patenkinti varnele.)
Ši technika puikiai tinka užduotims, kurios man patinka, bet yra absoliučiai neveiksmingos užduotims, kurių aš myliu. Arba užduotims, kurios dėl mano vilkinimo tapo nemandagios ir sunkios. Jei parašytumėte faktinį laiką, per kurį jums prireiktų baigti HUBOANHC, su kuriuo jūs susiduriate, tai būtų taip slegiant, kad jūs tiesiog atsisakytumėte.
Leiskite man pasiūlyti šios technikos derinį: Pasirinkite nedidelį laiko langelį (mažyčio, maža, jei esate visą gyvenimą lydintis prokuroras, kaip aš), kad galėtumėte dirbti savo HUBOANHC. Pvz., Jei jūs išvalote savo nuolankų, sunkų žvėrį iš spintos (kurio turinys yra didžiausias) iš jų nenaudingi, pasenę ar pasenę - padaugėjo kaip Gremlinai), šiandien skirkite sau 10 minučių. Jūsų darbų sąrašas atrodys taip:
Taip, aš galiu tai padaryti! Taiparbaiviškumasunatlikimassyk ir ne! Taip, aš galiu neabejotinai tai daryti. Aš 10 minučių galiu padaryti bet ką. O štai geriausia dalis: išėmę pakabas, būsite tokie patenkinti savimi (ar galiu atsigauti, jei drabužių ir pakabos santykis yra 1: 1?), Kad toliau valysite spintą. Aš tai beveik garantuoju. Jausitės taip gerai (tokie produktyvūs! toks laimingas!), kad pagaliau nusipirkote ledo į savo HUBOANHC ir padarėte tam tikrą pažangą, kad jūs vis tiek nepateksite į jį.
Šiandien neprivalote (ir greičiausiai negalite) baigti HUBOANHC. Viskas, ką darote, be to, kad 10 minučių išmesite tuos juokingus papildomus pakabas, yra premija, todėl turėtumėte suvalgyti keksiukų šventę (su dideliais kiekiais kumščių ir pragaras taip). Kitą dieną išsirinkite kitą labai specifinę ir lengvai valdomą užduotį, kurios užima 10 minučių, ir užsirašykite.
Tai, ką jau žino sėkmingi sąrašo kirtėjai, pasiūlymai ir HUBOANHC kovotojai, žino, kad „vėliau“ niekada neįvyks. (Ir tie kojotai turbūt taip pat nesiruošia manęs valgyti, nors aš esu vis tiek nenustačius kojos „Presidio“ tamsoje.)
„Gretchen Rubin“ perkamiausia knyga Laimės projektas turi daug išminties perlų apie laimę ir kasdienį gyvenimą namuose; mano egzempliorius yra pažymėtas ir užpildytas užrašais, pabrėžiant daugelį puikių citatų. Vienas iš mano mėgstamiausių yra toks: