Pradėjęs laisvai samdomų vertėjų rašymo verslą, gavau puikių patarimų. „Gal prieš pradėdami dienos darbą išsirinkite kokį nors realų darbą!“ - buvo vienas. „Pasisamdykite sertifikuotą mokesčių buhalterį, kad pasityčiotų iš jūsų pajamų!“ Buvo dar vienas dalykas. Išmintingi žodžiai visi. Bet po trejų metų suprantu, kad yra keletas esminių įžvalgų, susijusių su sveikata, kurių negirdėjau - ir to noriu.
Klauskite medicinos gydytojo, ir ji jums pasakys, kad keliauti į darbą ir iš jo yra a visuomenės sveikatos krizė. Širdies ligos, aukštas kraujospūdis ir varganas miegas - tai tik keletas pavojų, su kuriais susiduria Amerikos darbuotojai, susidūrę su keliais ir bėgiais. Bet paklauskite manęs, nuomonės gydytojo, ir aš jums pasakysiu, kad ir kelionė į darbą važiuoja. Žiūrėkite, namuose niekada nevažiuojate; tu tiesiog apie. Ir neturint buferio tarp sričių, viskas keista keistai: svajojate pateikti savo vaikui biudžeto ataskaitas. Iš pagimdyti savo viršininką. Mano tyrimai tai įrodo
važiavimai į darbą ir atgal yra gyvybiškai svarbūs norint nustatyti kai kurias svarbias smegenų ribas. Taigi treji metai darbo namuose ir praleidžiant kasdienę dvasinę praktiką kovoti su nepažįstamais metro - pagaliau praleisiu šiek tiek laiko tarp darbo ir namų. Ryte aš galėčiau pasimėgauti puodeliu užplikytos kavos prieš įsijungdamas. Dienos pabaigoje aš galėčiau pasilepinti „pasidaryk pats“ „YouTube“ kirpimu prieš padėdamas sūnui atlikti jo namų darbus. Jaučiuosi taip puikiai, kaip atrodo mano plaukai (po to, kai mano vietinis salonas juos sutvarko).Tai 13.00 val. Mano šaldytuve yra pusė tuzino kiaušinių ir plastikinis atverčiamas trigubai nuplauti kūdikio kotletukai. Sandėlyje yra rutulinis stiklainis raudonos kvinojos. Skrudintos saldžiųjų bulvių gabaliukai šaldiklyje. Taigi primink man, kodėl aš pietų metu numetu maišą „Hershey“ miniatiūrų? O, teisingai: Kadangi iš anksto nenustačiau subalansuoto patiekalo ir dabar esu per daug užsiėmęs šio straipsnio rašymu (DABAR), kad galėčiau paruošti tokį dalyką. Nemanykite, kad dėl artimų sveikų ingredientų jie bus suvartoti. Iš anksto suplanuokite (ir pabandykite sudėti) savo pietų valgius, lygiai taip, kaip darytumėte jūs, jei nenukryptumėte 10 pėdų nuo savo virtuvės.
Be vadybininko, žiūrinčio per petį, tu esi Laisvas, mažas paukštelis. Jums visada leidžiama palikti savo būstą darn gerai, kaip. Galite vaikščioti į parką. Bėk į upę. Dviračiu į kokį mažą mažą konditerijos gaminį galite patekti į tris miestus. Jūs galite padaryti visus tuos dalykus - tiesiai šviesioje dienos šviesoje! Problema yra ta, kad jūs to nepadarysite. Kai dirbate namuose, jūs išsiblaškote, kai reikia užsidirbti pragyvenimui, stengdamiesi „viršyti klientų lūkesčius“ ar bet ką, ką sako jūsų „LinkedIn“ profilis. Tai reiškia jūs turite pastatyti apgaulingą išmetimo mygtuką į savo kėdę. Pabandykite užsiregistruoti į pusmaratonio varžybas, tada atsispausdinkite „12 savaičių treniruočių planą“, kuris jus supainioja nubėgti visą atstumą 9 savaitę. Apgaulinga, bet motyvuojanti! Arba įsipareigokite nešiotis savo paštą viena lova „Bath & Beyond“ kuponas vienu metu kol kaimynai paskambins policininkams pranešti apie įtartiną veiklą. Beviltiški laikai, beviltiškos priemonės.
Man patinka Naujųjų metų rezoliucijos simetrija, tačiau man sunku priversti ją veikti. Taigi per pastaruosius kelerius metus aš užmezgiau kitokią Naujųjų metų tradiciją: pasidalinu savo ateinančių metų tikslais ir ketinimais kartu su tuo, kas mane labiausiai jaudina kitais metais.
Laura Schocker
2020 m. Sausio 6 d
Iki šiol jūs tikriausiai esate pasirengęs nustoti matyti „Nauji metai, nauji tu“ straipsnius. Sausis yra mėnuo, nuo kurio klesti daugelis pramonės sričių, kai kalbama apie rinkodarą. Ar galite juos kaltinti? Naujųjų metų pradžia reiškia naują pradžią kiekvienam, ir daugelis žmonių į tai žiūri kaip į būdą atnaujinti savo asmeninį ar profesinį gyvenimą. Tačiau kartais didžiausia klaida, kurią bet kas gali padaryti, eidama į naujojo prekės ženklo spankinio metus, yra per didelis mąstymas.
Olivia Muenter
2020 m. Sausio 3 d
Jei esate gyvūnų mylėtojas, gyvenantis nedideliame bute, turime gerų naujienų: jūsų kvadratiniai kadrai neprivalo jus diskvalifikuoti norint gauti šunį. Šunų treneris Russellas Hartsteinas, „Fun Paw Care puppy“ ir „Dog Training“ generalinis direktorius Los Andžele sako, kad šunims laikas intensyvus, o ne daug vietos užimantis - tai reiškia, kad laikas, kurį praleidžiate su jais, yra svarbesnis už jūsų dydį namai.
Ashley Abramsonas
2020 m. Sausio 2 d