Pagrindiniu lygmeniu alergija maistu yra tik jūsų dietos apribojimas, tačiau tas mažas pakeitimas gali turėti daug didesnį poveikį likusiam jūsų gyvenimui. Įprasti kasdieniai dalykai, pavyzdžiui, apsipirkti maisto prekių parduotuvėse, tampa sudėtingesni, linksmos išvykos su draugais gali sukelti nusivylimą, o kelionės gali pasijusti beveik neįmanoma. Be to, jūs niekada nežinote, kada sulauksite reakcijos - galite būti pats atsargiausias žmogus planetoje ir vis tiek liestis su alergenu to nesuvokdami.
Nesvarbu, ar netoleruojate laktozės ar turite rimtą alergiją riešutams, tikriausiai daug laiko praleidžiate įsivaizduodami, koks būtų gyvenimas, jei galėtumėte valgyti ką tik norite be jokių pasekmių. Deja, nėra šios programos kad, tačiau šie išmaniųjų telefonų įrankiai ir gudrybės gali šiek tiek palengvinti jūsų alergiją maistui.
Nesvarbu, ar ką tik persikėlėte į naują kaimynystę, nuolat keliaujate, ar tiesiog labai norėtumėte Išbandykite naujas maisto produktų vietas, jei dietos laikotės, gali būti sunku būti avantiūrizmo valgytoju apribojimai.
Alergija valgo, svetainė ir programa, skirta „iOS“ ir „Android“ įrenginiams, gali padėti susirasti naujų restoranų, kad galėtumėte išbandyti, nesvarbu, kokių alergenų turite vengti. Tiesiog įveskite savo pašto kodą arba miestą ir valstiją, pasirinkite ingredientus, kurių negalite valgyti, nustatykite atstumą, kurį norite nukeliauti, ir ieškokite. „AllergyEats“ parodys netoliese esančius restoranus, tenkinančius jūsų poreikius, ir galėsite skaityti kiekvieno programos restorano apžvalgas iš programos vartotojų - taip pat galėsite palikti savo apžvalgas.Pagrindinė „Note“ programa, kuri pateikiama kartu su jūsų „iPhone“ (arba naudokite panašią programą „Android“ įrenginiams) iš tikrųjų yra puiki priemonė gyventi ir valdyti maisto alergijas. Naudokite jį, kad sudarytumėte nuolatinį visų jūsų kaimynystėje esančių restoranų ar apylinkių, kuriose dažnai lankotės, sąrašą, kuriuose galite valgyti. Tokiu būdu, jei jūs ieškote datos nakties vietoje ar randate restoraną, kur pietauti su draugais, galite tai padaryti greitai nukreipkite į savo sąrašą ir išsirinkite geriausią vietą, negailėdami brangaus laiko tyrimams. Tai veikia dar geriau, jei organizuojate restoranus pagal maisto rūšis arba užrašote pastabas apie mėgstamus patiekalus.
Virti su alergija maistui ne visada lengva, todėl dažnai reikia pakeisti daugybę ingredientų. Tu galėtų atlikite „Google“ paiešką kiekvieną kartą, kai reikia žinoti, kaip pakeisti receptą kiaušiniais ar pienu, arba, jei turite „iOS“ įrenginį, galite šiek tiek sutaupyti laiko ir atsisiųsti Pakaitalai, pasiekiama programų parduotuvėje už 2,99 USD. Programa suskirsto įprastus ingredientus pagal tipą ir jūs galite ieškoti ingredientų, kuriuos turite pakeisti, ir pamatyti siūlomus pakeitimus. Jei neturite „iOS“ įrenginio arba nenorite naudoti šios programos, pastabose galite laikyti savo pakeitimų ir pakeitimų sąrašą. Galite užrašyti pakeitimus, kuriuos naudojate kurdami naujus receptus, arba šiek tiek laiko ištirti įprastus ingredientų pakaitalus ir sudaryti pagrindinį sąrašą, kurio reikia ieškoti.
Maisto produktų apsipirkimas ir maisto alergijos gali būti sudėtingas uždavinys, pavyzdžiui, maisto gaminimas ir naujų restoranų paieška. ipiit„AKA The Food Ambassador“ yra skaitytuvo programa, galinti šiek tiek supaprastinti maisto įsigijimo procesą. Naudodamiesi programa vartotojai gali nuskaityti maisto produktų ir gėrimų, kuriuos jie ketina pirkti ar vartoti, brūkšninius kodus ir dar kartą patikrinti, ar tai prieštarauja jų alergijai. Jūs nustatote savo maisto pasirinkimą, tada nuskaitydama įvairius maisto produktus, programa arba nurodys, kad prekė tinkama, arba praneša jums, kad tai ne jums, ir kodėl. Tai taip pat siūlo alternatyvius elementus ir leidžia palyginti šias alternatyvas, kad pamatytumėte informacijos apie maistingumą skirtumus. Tokiu būdu jūs ne tik išvengsite maisto produktų, kurie gali jus pykinti ar sukelti reakciją, bet ir žinote, ką reikia pakeisti į jų vietą.
„iPhone“ vartotojai: Ar kada nors apžiūrėjote užrakinimo ekraną ir pastebėjote tą mažą mygtuką „Avarinė padėtis“ apatiniame kairiajame kampe? Bakstelėję jį galite paskambinti skubios pagalbos iškvietimo metu, neatrakindami telefono, tačiau tai taip pat leidžia žmonėms pasiekti šiek tiek paslėpta, tačiau nepaprastai svarbi, ypač jei sergate pavojinga gyvybei alergija, jūsų prietaiso funkcija, vadinama Medicinos asmens kodas.
Jei paliesite „Avarinė padėtis“, o tada apatiniame kairiajame ekrano kampe po klaviatūra paliesite „Medicinos ID“, būsite nukreiptas į ekraną, kuris, užpildytas, rodyti gyvybiškai svarbią informaciją apie jus ir jūsų sveikatą, įskaitant vardą, amžių, receptus, kuriuos vartojate, sveikatos būklę ir alergijas, taip pat skubią pagalbą kontaktai. Tokiu būdu, jei esate patekęs į avariją ir paguldytas į ligoninę ar nepažįstamas asmuo turi padėti jums skubios medicininės pagalbos atvejais, gelbėjimo informacija apie jus yra lengvai prieinama. Norėdami užpildyti, tiesiog eikite į „Apple Health“ programą telefone, palieskite „Medicinos ID“ ir vykdykite nurodymus. Jei turite „Android“ įrenginį, galite atsisiųsti panašų Medicinos asmens kodas programa nemokamai.
Jūs matėte tai „Kalėdinėse atostogose“ ir „Didžiojoje kalėdinių žaibų kovoje“: kiekvienam asmeniui, kuris pasirenka keletą ne itin taupių atostogų dekoracijų jų namo išorėje yra dar vienas, kuris beveik sunaikina elektros tinklą, nes jį veikia žaibiškas Santas, strobų ekranai ir netgi pridedami muzika.
Lambetas Hochvaldas
2019 m. Gruodžio 17 d