Mes patys pasirenkame šiuos produktus - jei perkate iš vienos iš mūsų nuorodų, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą.
Oficialiai žiemą čia atšiauri realybė yra tai, kad tamsu daug anksčiau. Saulės šviesos pokytis gali mus paveikti skirtingai: kai kuriems iš mūsų tai gali mesti mūsų miego grafikus; kitiems tai gali lemti sezoninis afektinis sutrikimas, depresijos rūšis, kurią daugiausia lemia šaltas oras ir šviesos stoka.
Miroco lempa pristato mediciniškai rekomenduojama intensyvumas efektyviajai šviesos terapijai ir siūlo tris skirtingus režimus: lengvą, šiltą ir šviesų. Siūloma pradėti naudoti lempą tik 10 minučių ir po to palaipsniui padidinti naudojimą iki 30 minučių ar valandos, kol rasite laiką, kuris jums yra naudingiausias.
„Anksčiau man buvo sunku atsikelti ryte, kai tamsu iki 9 valandos ryto, ir aš didžiąją dienos dalį esu puošnus“, - sakė vienas apžvalgininkas, kuris nusipirko lempą susidoroti su ilgomis Sietlo žiemomis. „Aš naudojuosi tai keletą valandų kiekvieną rytą, nes pilkos dienos grįžo į Sietlą ir galiu pranešti, kad tais laikais tai tikrai pagerėjo! Jaučiuosi atsibudęs ir pajuntu energiją per 20 minučių nuo jo įjungimo. Mano bendradarbiai net pastebėjo skirtumą! “
Šviesa taip pat gali padėti užmigti ne tik padidindama produktyvumą žiemos mėnesiais grįžti į kelią, palengvinti reaktyvinį atsilikimą arba pašviesinti tamsų kambarį ar biuro stalą, kurio mažai gauna saulės spinduliai.
„Aš nusipirkau tai norėdamas padėti sureguliuoti savo miego ciklą, nes dažnai negaliu užmigti iki 3 ar 4 ryto“, - teigė vienas apžvalgininkų. Kitas pridūrė, kad tai pagerino darbo sąlygas jos biure: „Aš tai laikau ant savo stalo ir tikrai Tai pašalina depresiją ir akių įtampą, kai visi žiūrite į kompiuterio monitorių tamsoje dieną. “
Daugybė penkių žvaigždučių apžvalgų taip pat pakomentavo lempą modernus ir aptakus dizainas todėl patogu atsiremti ant darbo stalo ar naktinio stalo arba suvynioti į keliones. „Man labai patinka šio modelio pėdsakai“, - sakė vienas patenkintas apžvalgininkas. „Padėdami jį į šoną, galite lengvai juo naudotis darydami dokumentus, skaitydami, dirbdami prie kompiuterio, žiūrėdami filmą / televizorių“.
Taip pat yra naujesnė versija žibinto su vienodai rausvomis apžvalgomis, tačiau originalus neabejotinai atrodo minios mėgstamiausias. Vieno entuziastingo apžvalgininko žodžiais: „Atneškite žiemą senam, aš esu ginkluotas ir pasiruošęs!“
