Patinka produktai, kuriuos išsirinkome? Tiesiog FYI mes galime uždirbti pinigų iš nuorodų šiame puslapyje.
Visi mes gyvenime susiduriame su įvairiais stresais, ir kartais atrodo, kad šiame pasaulyje nėra nieko, kas mums atneš palengvėjimą. Na, nėrimas gali padaryti apgaulę - ir prieš bandant ką nors pasakyti, mes turime 8000 žmonių tyrimą, kad tai paremtų.
Dr Pippa Burns ir Dr. Rosemary Van Der Mer kartu su Australijos Wollongong universitetu apklausė tūkstančius, atskleidė, kad 90 proc. teigė, kad nėrimo metu jaučiasi ramesni, o 82 proc. teigė, kad pomėgis privertė juos jaustis laimingesni. Visi 70 procentų teigė, kad tai pagerino jų atmintį. „Žinojimas, kad nėrimas gali duoti teigiamos naudos, gali paskatinti žmones imtis hobio kaip savigydos strategijos“, - pasakojo dr. Burnsas „MarthaStewart.com“.
Namas gražus
10,00 USD (80% nuolaida)
Sąmoningumas vaidina svarbų vaidmenį atsipalaidavusioje nėrimo dalyje, kai naudojamas kabliukas, skirtas audinių siūlams (ar kitam siūlui) susieti siūlus,
Žurnalas „Plymouth“nurodė. Tampydami turite atkreipti dėmesį į dygsnių skaičių, tai, kaip veikia jūsų kabliukas ir adata, ir net kvėpavimą. Dėl šios priežasties jis gali visą dėmesį sutelkti į tai, kas vyksta dabar, palyginti su praeitimi ar ateitimi.Nėrimas taip pat buvo pasiūlytas kaip terapijos forma senyvo amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo demencijos, ir žmonėms, turintiems obsesinį kompulsinį sutrikimą, remiantis tyrimų duomenimis. Amerikos patarėjų asociacija.
Turint visas šias teigiamas privilegijas, verta pakabinti kabliuką ir verpalus.
Sekite „House Beautiful on“ „Instagram“.
