Patinka produktai, kuriuos išsirinkome? Tiesiog FYI mes galime uždirbti pinigų iš nuorodų šiame puslapyje.
Tiems iš jūsų, kuriems rytas nėra visiškai be kavos (ar dviejų ar trijų) puodelio, aš jų turiu geros žinios iš jūsų: jūsų kampe yra dar vienas tyrimas, rodantis, kad įprotis gali būti naudingas jūsų sveikata.
"Kavos gėrimo ir mirtingumo dėl kofeino metabolizmo genetinės variacijos asociacija" paskelbta pernai Amerikos medicinos asociacijos (JAMA) žurnale “pateikia papildomų įrodymų, kad kava gėrimas gali būti sveikos mitybos dalis ir suteikia nuraminimą kavos gėrėjams “, ypač kalbant apie mirtingumas.
Tyrėjai apžiūrėjo daugiau nei 500 000 38–73 metų amžiaus žmonių JK, iš kurių 380 000 buvo kavos geriantys asmenys. Jų tikslas buvo ištirti ryšius tarp kavos gėrimo ir mirštamumo remiantis tuo, kaip jūsų kūnas gali absorbuoti kofeiną.
Rezultatai nustebins net sunkiausius kavos gėrėjus: Jie nustatė, kad kava yra atvirkščiai susijęs su mirštamumu tarp žmonių, kurie išgėrė nuo 1 iki 8 ar daugiau puodelių kavos per dieną, net ir tiems, kurių kūnai buvo lėčiau įsisavinami kofeinas. Į tai įeina malta, tirpi ir be kavos pagaminta kava.
Kitose „Starbucks“ mėgėjams skirtose naujienose kava gali būti naudinga jūsų odai. Kitas tyrimas paskelbtas 2006 m JAMA praėjusių metų gruodį nustatyta, kad buvo dalyvių, kurie išgėrė 4 puodelius kavos per dieną rečiau išsivysto rosacea palyginti su dalyviais, kurie negėrė kavos. Kas žinojo!
Sekite „House Beautiful on“ „Instagram“.
Iš:Pagarbink JAV
