Patinka produktai, kuriuos išsirinkome? Tiesiog FYI mes galime uždirbti pinigų iš nuorodų šiame puslapyje.
Vakarienės pašildymas yra gyvenimo būdas. Nesvarbu, ar tai penktadienio vakaras, ar jums reikia išvalyti šaldytuvą, ar norite pasukti jūsų likučiai iš praėjusios nakties į visiškai naują patiekalą, mūsų mikrobangų krosnelės esame patogūs mūsų virtuvės kompanionai. Tačiau tyrimai rodo, kad kai kurių mėgstamų maisto produktų pakartotinis pašildymas gali būti pavojingas jūsų sveikatai, ypač jei jie iš anksto buvo netinkamai laikomi.
Pavyzdžiui, šie aštuoni maisto produktai gali jums duoti apsinuodijimas maistu - arba dar blogiau - jei netinkamai pašildytas arba laikomas:
Dėl karščio šių daržovių nitratai gali tapti toksiški ir išsiskirti kancerogeninės savybės - kai jie antrą kartą įkaista. Taigi geriau atsisakyti šių patiekalų iš bet kokio patiekalo, kurį kaitinate.
„Getty“ vaizdai
Apskritai grybus reikia valgyti ir baigti ruošti iškart. Baltymai gali pablogėti, kai tik juos supjaustysite, ir tai yra bloga žinia jūsų pilvui.
Tai pakartotinai pašildžius baltymų stipruolis kai jis užvirinamas ar nukošiamas, gali būti toksiškas ir pakenkti jūsų virškinimo sistemai.
„Getty“ vaizdai
Bulvės yra keblios - jei jos paliekamos atvėsti kambario temperatūroje, o ne iškart atšaldomos, šilta temperatūra gali skatinti botulizmo, retos bakterijos, augimą. Botulizmo negalima užmušti greitai sukramtant mikrobangų krosnelėje, todėl geriau juos nedelsiant atšaldyti, kad nekiltų problemų dėl pakartotinio šildymo.
Vėlgi, tai, kaip jūs jį laikote prieš šildymą, gali sukelti problemų. Anot Maisto standartų agentūros, „nevirtuose ryžiuose gali būti bakterijų sporų, kurios gali sukelti apsinuodijimą maistu. Kai ryžiai bus virti, sporos gali išgyventi... Tuomet, jei ryžiai paliekami stovėti kambario temperatūroje, sporos dauginasi ir gali sukelti nuodus, kurie sukelia vėmimą ar viduriavimą. Pašildę ryžius, šių nuodų neatsikratysite “.
„Getty“ vaizdai
Baltymų sudėtis bendroje vakarienės kuokštelėje iš tikrųjų keičiasi, kai antrą kartą kaitinama šaltai, atvėsinta vištiena. Tai iš tikrųjų gali sukelti virškinimo problemų, todėl, jei norėtumėte dar kartą pašildyti mėsą, įsitikinkite, kad ji kruopščiai paruošta; vidus turi būti karštas!
[per Veidrodis.lt
Iš:Moters diena JAV
