Patinka produktai, kuriuos išsirinkome? Tiesiog FYI, mes galime uždirbti pinigų iš nuorodų šiame puslapyje.
Nors ji per daug nuolanki, kad kada nors to pripažintų, mes manome Jennifer Garner yra tobula įžymybė maloniai dengianti Žmonės žurnalo „2019 m. gražus leidimas“.
Tai todėl, kad ji turi tikras požiūris į grožį. Jei Garner yra vienas dalykas, kurį reikia mylėti, tai reiškia, kad ji niekada nepriima savęs per daug rimtai. Nepamirškime laiko, kai ji „Instagram“ išmėgino Reese Witherspoon plaukų garbanojimo galiuką - tada nuėjo pasiimti savo vaikų su ritinėliais plaukuose.
Ir, žinoma, kas galėjo ją pamiršti 13 Vyks 30? Aktorė neseniai atšventė 15-metįtūkst jos vaidmens filme sukaktis. Tikriausiai prisimenate, kad pavydi jos žavesio, sugebėjimo nusivilkti bet kokią suknelę ir spindinčios odos.
Beprotiška dalis? Dabar ji atrodo beveik tokia pati (būdama 47 metų!) Kaip ir 2004 m. Paklausus Garner, kaip ji tai daro, atsakymas yra gana paprastas: Ji nuosekliai tepa (ir pakartotinai) apsauginius kremus nuo saulės.
„Aš tikrai pasimečiau, nes paauglystės metais, kai visi mano draugai buvo Vakarų Virdžinijoje, veidą ir kūną maudydami kūdikių aliejumi, buvau teatre“, - Prevencija.lt pasakoja Garneris. „Jie mane vadino Kasperiu. Buvau sugniuždyta ir galvoju Aš turiu įdegti, bet tai išgelbėjo metus nuo mano gyvenimo ir tikrai nuo veido. “
Tai nereiškia, kad ji neturėjo meilės ir neapykantos ryšių su saule. „Tai buvo toks sukrėtimas mano 30-ųjų pabaigoje, kai vieną dieną prabudau ir pamačiau saulės dėmeles“, - sako ji. „Jis ten slepiasi, slepiasi ir, kai mažiausiai tikiesi per 30-ies metų pabaigoje, jis pasirodys“.
„Jei esate saulėje, turite turėti daugiau nei 100 ir turite pateikti prašymą iš naujo“.
Jos einamasis produktas? „Neutrogena“ ultra Sheer Dry-Touch apsauginis kremas nuo saulės SPF 100+, neriebi formulė, kuri buvo pripažinta PrevencijaGeriausi 2019 m. „Jei esate saulėje, turite turėti daugiau nei 100 žmonių ir jūs turite tai pritaikyti religiškai - ir mes visi turime įdėti daugiau, nei manome, kad darome “, - sako Garneris.
Ji turi mintį: SPF sumažinimas ne tik sumažina riziką susirgti odos vėžys ir smulkių linijų ar saulės dėmių, bet taip pat gali atvirkštinė matomus saulės pažeidimo požymius, kai jie naudojami kasdien metus, pagal 2016 m tyrimas paskelbta Dermatologinė chirurgija.
Garner daugelį metų buvo „Neutrogena“ ambasadorė, tačiau apsaugos nuo saulės priemonės tik nulaužė jos odos priežiūros paslapčių paviršių. Priešais aktorė dalijasi savo produktais, kurių reikia turėti, ir kaip ji priartėja prie grožio iš vidaus:
„Jūs turite rasti būdą pristatyti savo retinolio produktai, - sako Garner, pabrėždama, kad tai yra tas produktas, kuris jos amžiuje daro didžiulį skirtumą. „Tai sudėtinga moterims, nes tai gali priversti jus nulupti, gali padaryti raudoną“.
Retinolis yra vitamino A darinys, kuris pagerina odos ląstelių apykaitą, ty stimuliuoja jūsų odos ląsteles paspartinkite kolageno gamybą - paverskite jį svajonių ingredientu, jei turite užsispyrusių dėmių, raukšlių ar netolygiai pigmentacija.
„Mano oda gali būti šiek tiek jautri, todėl aš ją myliu Neutrogena Retinol aliejus. Naktį tai visiškai nesąmonė. Tai daro tai, ką reikia padaryti, nekeisdama man raudonos ir neerzindama mano odos “, - sako Garneris.
Tiesiog būtinai sudrėkink ir apsaugok odą po jos naudojimo. Garneriui patinka Neutrogena Hydro Boost City Shield vandens gelio veido drėkiklis SPF 25 (pavadintas vienu iš mūsų geriausių kremai nuo saulės jūsų veidui!) kasdienai drėkiklis su SPF, nes joje gausu odos pleiskanojimo hialurono rūgštis. „Tai suteikia jums tą apgaulingą žvilgsnį, todėl man tai patinka“, - sako ji.
„Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100+“
$8.97
„Neutrogena Rapid“ raukšlių atstatymo retinolio aliejus
$24.97
Neutrogena sezamo kūno aliejus
$9.99
„Neutrogena Hydro Boost City Shield“ vandens gelis SPF 25
$19.97
„Garner“ taip pat palaiko, kad visas jos kūnas būtų sudrėkintas lengvu kūno aliejumi. „Niekada negalėčiau išsiversti be savo sezamo kūno aliejaus. Man patinka jo kvapas, man patinka, kad jis yra švarus. Tai yra toks lengvas aromatas ir toks lengvas aliejus “, - sako Garneris. „Aš jį naudojau nuo tada, kai buvau tikrai jaunas, galbūt dar nuo universiteto. Jis tiesiog jaučiasi kaip aš “.
Norėdamas praleisti dieną, Garneris ryte atsibunda su širdies darbu. Jos einama į treniruotę? Kūnas - Simone, kuris naudoja šokį, kūno svorio treniruotes ir didelio intensyvumo kardio, kad sudegintų riebalus ir suformuotų raumenis. „Tai tiesiog nudžiugina, išpumpuoja kraujas ir esate pasiruošę eiti“, - sako ji.
Kūnas By Simone: Parašo klasės
amazon.com
Nors Garner sako, kad ji kasdien stengiasi sportuoti, būdama trijų vaikų mama ir sėkminga aktorė, žinoma, gali užpildyti savo tvarkaraštį - taigi, svarbiausia yra pusiausvyra. „Jei kelios dienos per savaitę keliauju ir negaliu priversti to įvykti, tai gerai, aš nesu stresas“.
Tam, kad žiūrėk pabudęs, Garneris sako, kad turi jausti pabudęs. „Jei miegate, jaučiatės atsibudę. Gulėdamas savo vaikus į lovą stengiuosi kuo geriau paruošti naktį. Aš guldysiu vieną vaiką į lovą, o kitam valydamasi dantis, aš bėgu ir ruošiuosi į lovą, paruošti savo lovą, nusistatyti kavą rytui, įsidėti į pižamą ir tiesiog pradėti vėsti “, ji sako.
„Aš stengiuosi išlaikyti tai labai paprasta. Aš žinau, kad kiekvieną dieną valgysiu dideles salotas, kuriose bus baltymų ir daug gerųjų riebalų, pavyzdžiui, riešutus, sūrį ir avokadą, kuriame bus pjaustyta daugybė daržovių “, - sako Garneris. „Aš žinau, kad tai bus priešpiečiai, ir žinau, kad bandysiu valgyti iki 7:30 nakties - ir tai yra iššūkis. Tie dalykai yra svarbūs. Jei rasite keletą dalykų, kurie jums tinka, ir jų laikosi, tai tikrai naudinga. “
Kai kalbama apie senėjimą, grožio standartus ir pasitikėjimą savimi, Garner turi vieną dalyką, kurį ji pasakytų savo 20 -čiai. „Nežiūrėk į save tiek. Nekreipkite dėmesio į veidrodį. Saugokis. Pažvelkite, ką galite padaryti dėl kitų žmonių “, - sako ji. „Kuo mažiau dėmesio skirsite sau, tuo geriau. Turite žiūrėti į priekį “.
Sekite „House Beautiful on“ „Instagram“.
Iš:Prevencija JAV